Một ly sữa vani nguyên chất được làm bởi một đứa trẻ mười một tuổi. Thêm một muỗng cà phê vani để có thêm hương vị.
Thành phần
2 cốc sữa
4 muỗng kem vani
1 khối đá
Cốc đánh kem
Hướng
Trong máy xay sinh tố, kết hợp sữa, kem và đá. Xay đến khi mịn. Đổ vào kính và đầu với kem đánh bông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 309 | Calo |
| 20g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 309 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 13g | 64% |
| Cholesterol 79mg | 26% |
| Natri 145mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 359mg | 28% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 472mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Một paloma theo truyền thống được làm bằng rượu tequila, nước bưởi và vôi, nhưng phiên bản này sử dụng mezcal thay vì rượu tequila cho một twist khói đẹp! Hương vị khói là do các lò ngầm chứa đầy đá...
Tuyệt vời vào những ngày hè nóng nực! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 3 chén Thành phần 3 cốc dưa hấu hạt giống hình khối 2 nhánh bạc hà, lá được nhổ ra 2...
Vòng xoắn thú vị trên trà nóng. Tôi đã được tặng điều này sau khi có em bé thứ ba trong bệnh viện. Trà này giúp với dạ dày khó chịu, buồn nôn và chỉ ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1...
Một loại cocktail trái cây tuyệt vời vào một ngày hè nóng nực! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 loại cocktail Champagne Thành phần cốc đào xay nhuyễn 4 chất...
Đây là một công thức gia đình được cho là quay trở lại một đường thẳng ít nhất là với Tudors (tôi là người Anh). Các thành phần và phương pháp làm cho nó có thể - thậm chí có thể xảy ra. Nó quay trở...