Đây là một lớp vỏ vụn không được thực hiện. Rất dễ.
Thành phần
1 cốc vụn wafer wafer
cốc bơ
Hướng
Kết hợp vụn wafer và bơ hoặc bơ thực vật với nhau một cách triệt để. Nhấn vào tấm bánh 9 inch. Lạnh cho đến khi thiết lập.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 227 | Calo |
| 14g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 227 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 158mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Protein 2g | |
| Canxi 11mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 38mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Dưới đây là một công thức chỉ sử dụng các thành phần cơ bản. Mọi công thức khác tôi đã tìm thấy cho gia vị taco đều có bột ớt trong đó, đó là một hỗn hợp có nhiều thành phần giống như gia vị taco...
Sử dụng để nếm thịt gà hoặc cá. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 2 1/2 cốc Thành phần 1 cốc sốt cà chua 1 ly nước hành tây trung bình...
Nước sốt tomatillo rối và cay! Ngon phục vụ trên tacos, quesadillas, hoặc chỉ với chip. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1 cái ly Thành...
Những chiếc bánh nướng xốp màu cam cranberry này cung cấp một sự thay đổi rối rắm trên một yêu thích cũ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Năng...
Những dưa chua này có một cú đá thực sự tuyệt vời cho họ! Đây là một công thức của ông cố của tôi là 96. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 5 phút Phục vụ: 16...