Ăn thuần chay mayo

Thời gian nấu: 10
Phần: 35

Công thức ăn thuần chay này được làm mà không cần sữa hoặc trứng. Nó có vị rất tuyệt khi nhúng với rau hoặc trên bánh mì. Lưu trữ trong một hộp kín trong tủ lạnh trong tối đa 2 tuần.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
35
Năng suất:
2 tách

Thành phần

  • 1 cốc sữa đậu nành

  • 1 muỗng canh giấm táo

  • muỗng canh mù tạt dijon

  • 1 muỗng cà phê muối biển, hoặc nếm thử

  • 1 cốc dầu hướng dương, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

Hướng

  1. Kết hợp sữa đậu nành, giấm táo, mù tạt Dijon và muối biển trong máy xay sinh tố; xay đến khi mịn. Từ từ thêm dầu vào một luồng ổn định mỏng trong khi máy xay đang chạy cho đến khi mayonnaise dày, nhưng vẫn chảy.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

87 Calo
10g Mập
1g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 35
Calo 87
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 12%
Chất béo bão hòa 1g 5%
Natri 75mg 3%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 0g
Canxi 2mg 0%
Kali 9mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nước sốt tôm Nhật Bản

Nước sốt tôm như thế được tìm thấy tại một nhà hàng Teppanyaki nhất định. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 2 1/2 cốc Thành phần 2 cốc mayonnaise cốc nước 1...

Muffins chuối Caribbean

Với một số thành phần bản địa của các hòn đảo, bạn sẽ nghe thấy tiếng trống thép ngay lập tức! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh...

Nước sốt rau bina lạnh

Scrumptious! Phục vụ trên rau bina, trứng nấu chín, thịt xông khói xắt nhỏ và bánh mì mới nướng (tùy chọn). Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 10 phút Phục...

Bánh nướng xốp bánh pho mát dâu tây

Một muffin kiểu món tráng miệng biến mất trong vài phút. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần (8 ounce) gói phô mai...

Nước sốt spaghetti đông lạnh Stephanies

Nước sốt cà chua tủ đông này là một loại nước sốt tuyệt vời để dự trữ tủ đông khi bạn có một lượng cà chua từ khu vườn của bạn! Lấy cà chua và crockpot của bạn và bạn đã thiết lập. Những người yêu...