Đồ ăn vặt

Thanh cookie bột yến mạch thuần chay

Thời gian nấu: 35
Phần: 16

Một chiếc bánh quy ngọt ngào, dai. Bạn và con bạn có thể ăn bột ngon với sự trừng phạt! Một niềm vui đám đông nghiêm túc, những điều này được đảm bảo để bay ra khỏi bàn bán bánh. Chúng cũng là món quà hoàn hảo để mang đến những người hàng xóm mới. Ăn với một ly sữa đậu nành vani cao.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 thanh lớn

Thành phần

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê bột nở

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • 2 cốc yến mạch nấu nhanh

  • 1 cốc anh đào khô

  • quả óc chó băm nhỏ (tùy chọn)

  • Xi -rô bánh kếp

  • 1 cốc táo

  • Chết dầu thực vật

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Trộn bột, đường trắng, muối, bột nở và baking soda trong một bát lớn. Khuấy trong yến mạch, anh đào, quả óc chó và xi -rô pancake. Làm một cái giếng ở trung tâm; Đổ bằng táo, dầu thực vật và chiết xuất vani. Trộn cho đến khi bột đến với nhau. Nhấn bột vào chảo nướng 10x15 inch.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, 20 đến 25 phút. Làm mát trước khi cắt vào thanh.

Ghi chú của Cook:

Thay thế đường nâu cho xi -rô bánh kếp nếu muốn.

Nếu sử dụng táo ngọt, hãy cắt ngọt bằng 1/4 cốc.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

310 Calo
14g Mập
44g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 310
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 17%
Chất béo bão hòa 2g 9%
Natri 263mg 11%
Tổng số carbohydrate 44g 16%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 20g
Protein 4G
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 34mg 3%
Sắt 1mg số 8%
Kali 82mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh nướng xốp chocolate chip

Những chiếc bánh nướng xốp sô cô la này chỉ đơn giản là ngon. Bạn sẽ không tin rằng họ dễ dàng và nhanh chóng như thế nào! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...

Doanh thu mâm xôi tươi

Bánh ngọt dễ vỡ này chứa đầy quả mâm xôi tươi thực sự là một niềm vui. Phục vụ ấm với kem cho một điều trị thêm. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 (6 ounce) hộp đựng quả mâm xôi tươi 2...

Sô cô la berry berry brownies

Công thức brownie không có gluten suy đồi này có thể được sử dụng với bất kỳ loại quả đông lạnh nào bạn có trong tay. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ...

Mamans Fresh Strawberry Rhubarb Pie

Mẹ tôi đã cho tôi công thức bánh hoàn hảo vào mùa hè này và tôi đã chạy với nó! Nó là một chiếc bánh đại hoàng dâu tây ngon với chỉ 8 thành phần (và bao gồm lớp vỏ). Hoàn hảo cho mùa hè (không làm...

Trái cây có thể nhúng trái cây

Công thức Dip Fuity này là một bữa tiệc nhỏ tuyệt vời và vui nhộn mà bạn có thể phục vụ với trái cây yêu thích của mình. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16...