Món tráng miệng

Berry Compote ấm áp

Thời gian nấu: 105
Phần: 6

Nấu quả đông lạnh với nước cam trong nồi nấu chậm của bạn cho một món tráng miệng ngon tuyệt hoặc trên kem.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 35 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 45 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 6 chén quả hỗn hợp đông lạnh

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng cà phê vỏ cam nghiền mịn

  • Cup nước cam

  • 2 muỗng canh bột ngô

  • 2 muỗng canh nước

Hướng

  1. Khuấy các quả mọng, đường, vỏ và nước trái cây trong nồi nấu chậm. Nấu trên cao cho đến khi sủi bọt, khoảng 1 tiếng rưỡi.

  2. Khuấy cùng bột ngô và nước trong cốc cho đến khi hòa tan hoàn toàn. Khuấy vào hỗn hợp berry. Nấu, phủ, cho đến khi dày, thêm 5 đến 10 phút nữa. Ấm áp hay nhiệt độ thường.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

140 Calo
1g Mập
37g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 140
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 1%
Natri 0mg 0%
Tổng số carbohydrate 37g 14%
Chế độ ăn kiêng 4G 15%
Tổng số đường 29g
Protein 1g
Vitamin C 6mg 29%
Canxi 2mg 0%
Kali 22mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Chippers sô cô la nguyên chất tốt nhất

Để tìm kiếm một công thức cookie toàn bộ lúa mì, tôi đã tạo ra cái này. Gia đình tôi đưa ra những đánh giá tích cực! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian: 32 phút Phục vụ...

Orange Cardamom Krumkake

Tôi quyết định thử một công thức mới với một chút hương vị so với công thức truyền thống mà tôi đã sử dụng. Đây chắc chắn là một hit. Krumkake hóa ra giòn độc đáo với hương vị gia vị màu cam đáng...

Bánh quy sô cô la không chứa gluten với yến mạch

Cá nhân tôi ném những thứ này vào tủ đông vào túi zip-top và làm bánh quy tươi thành các lô nhỏ khi tâm trạng tấn công! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng...

Quảng trường quả mơ hạt dẻ

Siêu dễ dàng khi được thực hiện trong bộ xử lý thực phẩm của bạn. Hoàn hảo để mang đến một BBQ mùa hè! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 16 Năng suất...

Bánh quy Almond Delight với sô cô la đen (Cookies bột hạnh nhân không đường)

Bột hạnh nhân, còn sót lại từ việc làm sữa hạnh nhân, có thể được làm thành các bánh quy ngon, không có gluten, không có đường tinh chế và thuần chay. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...