Đối với một ly latte đá nhanh, hãy thử đánh bông hạt cà phê hòa tan và nước cho đến khi bọt. Sau đó đổ sữa lạnh cho thức uống cà phê ngon và tươi mát này.
Thành phần
cốc nước sôi
1 muỗng canh hạt cà phê hòa tan
1 muỗng canh đường trắng
1 cốc đá
1 cốc sữa lạnh
Hướng
Kết hợp nước sôi, hạt cà phê và đường trong một cốc lớn và roi với máy xay ngâm cho đến khi bọt, khoảng 2 phút. Để qua một bên.
Đổ đầy một ly lớn với các khối đá. Đổ sữa lên khối đá. Đầu với bọt cà phê.
Ghi chú của Cook:
Bất kỳ sữa có thể được sử dụng, thực vật hoặc sữa. Stevia có thể được sử dụng thay cho đường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 176 | Calo |
| 5g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 176 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 103mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 291mg | 22% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 456mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Chị gái của Jimmy Buffett, Lulu, sở hữu một nhà hàng rất nổi tiếng ở Vịnh Shores, Alabama. Lulu's phục vụ Pia Colada tốt nhất tuyệt đối trên thế giới ở đó! Đây là điều tốt nhất tiếp theo cho một...
Cú đấm ngon này dễ dàng nhân đôi cho các bữa tiệc lớn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 34 Năng suất: 34 (8 ounce) Ăn Thành phần 1 (10 ounce) Gói dâu tây cắt lát đông...
Có rượu táo nóng đầu tiên của tôi nổi tại một lễ hội mùa thu ở phía tây New York. Ấm áp, kem, và bọt. Các loại gia vị nghiền làm cho nó có hương vị như bạn đang uống một tách bánh táo nóng. Một khi...
Tôi đã làm món chanh việt quất ngon và tươi mát này với Truvia để làm cho nó trở thành một thức uống có hàm lượng calo thấp. Nhưng hãy thoải mái sử dụng đường hoặc bất kỳ chất làm ngọt nào. Thời...
Lần đầu tiên tôi nếm thử trà này trong một nhà hàng nổi tiếng của Ý ở quê nhà Kailua của tôi. Tôi đã khao khát nó kể từ đó, và đã thử nghiệm một vài tỷ lệ. Thêm nhiều lá trà cho một loại trà mạnh...