Cho dù đó là vào buổi sáng, bữa trưa hay buổi chiều, công thức này làm cho một bữa ăn nhẹ tốt. Đầu với đường của bánh kẹo!
Thành phần
tách dầu thực vật để chiên, hoặc khi cần thiết
1 chén bột mì đa dụng, hoặc nhiều hơn nếu cần
cốc đường trắng
cốc nước
Cốc sữa
1 quả trứng
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
thìa muối
Hướng
Đổ đủ dầu vào một cái chảo để phủ hoàn toàn đáy và nhiệt trên lửa vừa cao.
Trộn bột mì, đường, nước, sữa, trứng, bột nở, chiết xuất vani và muối với nhau trong máy xay cho đến khi mịn. Thêm nhiều bột nếu bột quá nhiều nước. Đặt ngón tay của bạn lên lỗ của một cái phễu và lấp đầy phễu bằng bột.
Hover chứa đầy phễu trên chảo, nhả ngón tay và vuốt ve vào dầu nóng; Nấu cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 288 | Calo |
| 4g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 288 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 49mg | 16% |
| Natri 574mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 189mg | 15% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 107mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Như trò đùa cũ diễn ra, những chiếc bánh trà Nga này có thể không phải là người Nga, nhưng ít nhất chúng không phải là bánh. Không ai biết chính xác những thứ này được gọi là bánh trà Nga, nhưng, tuy...
Đây là một công thức thực sự, thực sự dễ dàng cho bỏng ngô sô cô la trắng và kết quả là tuyệt vời. Tỷ lệ ngọt mặn là hoàn hảo! Tuyệt vời cho các bữa tiệc hoặc túi goodie lễ hội. Thời gian chuẩn bị...
Một loại bánh mì cay, cà chua nhanh chóng bằng ô liu đen. Tôi thích thêm pepperoni, xúc xích hoặc thịt xông khói vào công thức này để làm cho nó có vị như bánh mì pizza. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Dip kem này là một món ăn nhẹ tuyệt vời với trái cây tươi như táo, dâu tây, lê, chuối, nhưng cũng là một món ăn với bánh quy nhỏ như oreos mini hoặc bánh quy graham. Làm lạnh bất kỳ nhúng còn sót...
Món tráng miệng trên trời này là công thức của bà tôi, và không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào. Meringue ngọt ngào và lớp vỏ mặn chỉ khen nhau. Bạn sẽ cần phải in các bản sao của công thức, bởi...