Dứa thêm một hương vị tươi, thức dậy, trong khi các loại quả đông lạnh làm cho nó lạnh và sảng khoái.
Thành phần
(16 ounce) Có thể các khối dứa
5 quả dâu tây đông lạnh
Hướng
Trộn dứa, nước ép dứa dành riêng và dâu tây với nhau trong máy xay cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 155 | Calo |
| 0g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 155 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 35g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 43mg | 217% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 355mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Làm cho sinh tố ăn sáng thuần chay nhanh chóng và dễ dàng này. Nó có vị rất ngon và được làm mới cho những ngày nóng vào mùa hè! Nó tươi, ngon, và có lượng ngọt phù hợp mà không có đường hoặc đồ ăn...
Bột vôi đông lạnh làm bằng bia. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 (12 ounce chất lỏng) có thể đông lạnh limeade tập trung 6 chất lỏng...
Mimosas cho brunch là điều bắt buộc, theo tôi! Thay đổi Mimosa của bạn vào lần tới và thay thế OJ cho nước ép dứa tươi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần...
Công thức Martini sô cô la này kết hợp hai loại rượu mùi có hương vị sô cô la với vodka và nửa rưỡi. Thức uống ngon lành, suy đồi này giống như một món tráng miệng lỏng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Bạn muốn gây ấn tượng với bạn bè của bạn? Hãy thử đồ uống đầy màu sắc này có nhiều màu sắc như hương vị! Điều này không chỉ trông vui vẻ, nó thậm chí còn tốt hơn khi các khối băng tan chảy! Hãy thử...