Những quả trứng nướng nhẹ và mịn với phô mai là hoàn hảo cho bữa sáng hoặc đám đông ăn sáng! Tôi phục vụ chúng với bánh nướng nam, cam và hạnh nhân của tôi và nhận được những đánh giá tích cực.
Thành phần
Bơ, tan chảy
24 quả trứng
1 chén phô mai cheddar sắc nhọn
2 muỗng cà phê muối dày
2 muỗng cà phê nước sốt tiêu nóng (như Tabasco)
2 muỗng cà phê bột mù tạt
2 cốc sữa
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Đổ bơ tan chảy vào đĩa nướng 9x13 inch. Tilt các món ăn để phủ đáy với bơ.
Đánh bại trứng, cheddar, muối dày dạn, nước sốt nóng và bột mù tạt cùng với một cái đánh trứng trong một bát lớn. Chạm sữa vào hỗn hợp trứng trong khi đánh trứng; Đổ vào đĩa nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút. Khuấy, sau đó tiếp tục nướng cho đến khi trứng được đặt ở giữa, 15 đến 20 phút nữa. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 188 | Calo |
| 15g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 188 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 271mg | 90% |
| Natri 328mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 154mg | 12% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 146mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh băm này đóng vai trò là cơ sở cho những quả trứng được luộc hoàn hảo này, nước sốt hollandaise tươi và men balsamic. Sự ngọt ngào của men giúp cân bằng độ mặn của bánh và vị đắng của...
Zucchini Quiche này thực sự nhanh chóng và dễ dàng để làm chỉ với một vài thành phần cho một bữa ăn nhẹ ngon miệng. Thêm gia vị yêu thích của bạn nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Những chiếc bánh nướng xốp phô mai kem việt quất này nhanh chóng làm và rất ngon, chúng sẽ làm cho cả gia đình bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ...
Tôi làm công thức bánh nướng việt quất này cho con gái tôi yêu quả việt quất. Rất nhiều lần, tôi sẽ đóng băng thức ăn thừa và làm nóng chúng trong lò nướng bánh cho một bữa ăn sáng ấm áp mà cô ấy...
Những chiếc bánh nướng xốp quả việt quất chanh này được làm bằng kem chua cho kết quả siêu ẩm và không quá ngọt. Tôi yêu công thức này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ...