Sự pha trộn hoàn hảo của cà phê và sô cô la - những người bạn thân nhất của một người phụ nữ. Điều trị ngon lành này là một bản sửa lỗi nhanh chóng, nuông chiều cho tất cả các nỗi thèm ăn sô cô la và cà phê của bạn. Chơi với các tỷ lệ thành phần để cá nhân hóa đồ uống của bạn. Dưới đây là hỗn hợp tôi thích nhất. Thưởng thức!
Thành phần
Cốc sữa
6 khối băng
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê hạt cà phê hòa tan
1 muỗng cà phê bột ca cao, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Teaspoon vani chiết xuất, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng canh xi -rô sô cô la
1 muỗng canh kem đánh bông
Hướng
Trộn sữa, khối đá, đường, hạt cà phê hòa tan, bột ca cao và chiết xuất vani trong máy xay cho đến khi mịn.
Ánh sáng nhẹ bên trong của một ly với xi -rô sô cô la. Đổ hỗn hợp cà phê vào ly. Top với kem đánh bông để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 218 | Calo |
| 5g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 218 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 94mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 225mg | 17% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 381mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Chúng tôi thích đi lạc từ việc mua số lượng lớn các thùng sữa hạnh nhân không đường và thỉnh thoảng chúng tôi tự làm sữa hạnh nhân ngọt tự nhiên. Chúng tôi đã chơi xung quanh với các công thức nấu ăn...
Chiếc bánh Kool-Aid này là một công thức siêu dễ dàng và nhanh chóng mà tôi nhận được từ mẹ chồng tôi. Không nấu ăn, không nướng, chỉ trộn và để nó đặt! Mọi người sẽ nghĩ rằng bạn đã dành hàng giờ để...
Nướng tình yêu của bạn với công thức này được thực hiện chỉ dành cho hai người. Kem và sô cô la, đó là một thức uống sau bữa tối và món tráng miệng trong một. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời...
Cocktail cổ điển này từ Cuba được đóng gói với bạc hà tươi, nước cốt chanh, và rượu rum và đứng đầu với soda câu lạc bộ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1...
Sinh tố bơ này dày, kem và ngon. Làm cho một sinh tố mùa hè tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Thành phần 1 cốc sữa 1 quả bơ chín, giảm một nửa và đọ sức Cup...