Bánh quy bơ đậu phộng dễ dàng và ngon miệng từ một loại bột mà bạn nấu trong chảo.
Thành phần
1 chén đường trắng
1 cốc xi -rô ngô nhẹ
1 cốc bơ đậu phộng
4 cốc ngô
Hướng
Kết hợp đường và xi -rô ngô trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Nấu và khuấy cho đến khi đường hòa tan và hỗn hợp đạt đến sôi đầy đủ. Hủy bỏ từ nhiệt. Thêm bơ đậu phộng; Khuấy cho đến khi trộn kỹ. Khuấy trong ngô.
Thả thìa bột xuống giấy sáp và để nguội.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 122 | Calo |
| 5g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 122 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Natri 78mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 72mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Gooey yến mạch sô cô la chip. Bất cứ khi nào tôi đưa họ vào công việc, chúng biến mất! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục...
Hơi giống một cookie sô cô la nhưng cái này có thêm giòn ngũ cốc gạo giòn. Phục vụ: 18 Năng suất: 3 1/2 tá Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng muỗng cà phê baking soda thìa muối Bơ, làm mềm 1 chén đường...
Yêu hương vị của bánh dứa lộn ngược? Sau đó, bạn sẽ thích công thức này. Lần đầu tiên tôi làm nó ở Camp Girl Scout khi tôi 7 tuổi và đã thực hiện nó trong mỗi chuyến đi cắm trại kể từ đó. Thời gian...
Bánh quy mềm, dễ dàng. Tuyệt vời cho trẻ em để giúp thực hiện! Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần Cúp rút ngắn 1 cốc đường nâu đóng gói 1 quả trứng Cúp mật đường nhẹ 2 cốc bột mì đa dụng 1 muỗng...
Đây là những chiếc bánh quy tuyệt vời cho bữa trưa hoặc bữa ăn nhẹ trở lại trường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 42 Năng...