Vỏ hạt giống đơn giản nhất, ngon nhất mà bạn sẽ tìm thấy. Ồ, và nó không chỉ cho mùa lễ, nó thật đáng kinh ngạc suốt cả năm!
Thành phần
cốc sô cô la thuần chay
2 muỗng bơ hạnh nhân
1 muỗng cà phê xi -rô cây phong
Cup cắt hạt điều
Hướng
Dòng một món nướng nông với giấy da.
Kết hợp chip sô cô la, bơ hạnh nhân và xi-rô cây thích trong một món ăn an toàn cho lò vi sóng. Lò vi sóng trong khoảng thời gian 30 giây, khuấy sau mỗi khoảng thời gian, cho đến khi sô cô la tan chảy. Thêm hạt điều xắt nhỏ và trải hỗn hợp lên đĩa nướng đã chuẩn bị.
Làm lạnh cho đến khi chắc chắn, khoảng 30 phút. Cắt thành hình vuông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 101 | Calo |
| 9g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 101 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Natri 36mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 11mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 45mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một chiếc bánh tối, ẩm và cay với nho khô. Nó còn được gọi là bánh thời chiến. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 9 Năng suất: Chảo vuông 1...
Quả việt quất và quả mâm xôi được nướng giữa các lớp bột nhão hạnh nhân trong công thức bánh độc đáo này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1...
Chiếc bánh cà rốt này, với hương vị quế ngọt ngào, đã ở trong gia đình tôi ít nhất 5 thế hệ. Chiếc bánh này có thể được phục vụ với bữa tối, hoặc như món tráng miệng với topping hoặc kem. Đó là một...
Món tráng miệng 'không nặng' nổi bật khi bạn muốn khách vỗ tay! Tôi vẫn chưa thực hiện công thức này mà không cần đánh giá tích cực. Hương vị pha trộn hoàn hảo. Nó đã trở thành công thức đặc...
Một chiếc bánh vani cổ điển với một twist! Công thức này thực sự là một sai lầm sáng tạo. Tôi đã cố gắng tạo thành một chiếc bánh sô cô la suy đồi, và đã thêm vào quế, khi tôi phát hiện ra rằng tôi...