Súp gà thơm ngon, cay, và hoàn toàn ngon. Tôi đã ăn một chút tiếng Thái, và tôi nghĩ rằng điều này rất gần. Thêm mì nếu bạn thích với rau mùi.
Thành phần
2 muỗng cà phê dầu đậu phộng
2 tép tỏi, thái lát mỏng
2 muỗng canh rễ gừng tươi nghiền
Cúp cỏ chanh xắt nhỏ
2 muỗng cà phê hạt tiêu đỏ nghiền nát
1 muỗng cà phê rau mùi
1 muỗng cà phê cumin mặt đất
1 nửa ức gà không xương, không xương - cắt thành dải mỏng
1 củ hành, cắt lát mỏng
2 cốc bok choy, băm nhỏ
4 cốc nước
1 (10 ounce) có thể sữa dừa
Nước mồi
Cup xòe tươi xắt nhỏ
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, làm nóng dầu đậu phộng. Khuấy trong tỏi, gừng, cỏ chanh, ớt đỏ, rau mùi và thì là và nấu cho đến khi có mùi thơm, 2 phút. Khuấy trong gà và hành tây và nấu, khuấy, cho đến khi thịt gà trắng và hành tây trong mờ, 5 phút. Khuấy trong bok choy và nấu cho đến khi nó bắt đầu héo, 5 đến 10 phút. Khuấy trong nước, nước cốt dừa, nước mắm và rau mùi. Đun nhỏ lửa cho đến khi gà được nấu chín kỹ và hương vị được pha trộn tốt, 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 18g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 1158mg | 50% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 15mg | 74% |
| Canxi 81mg | 6% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 621mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức bánh muffin sô cô la mà tôi đã làm cho gia đình sau khi tôi đi học về. Thật dễ dàng để làm và thực sự làm bạn ấm lòng vào một ngày lạnh giá! Tôi nghĩ rằng đó là một điều trị hoàn...
Nếu bạn đang tìm kiếm một món thịt om, mùa đông, điều này hầu như không thể làm hỏng! Cách duy nhất để làm hỏng việc này là chưa nấu thịt. Nước sốt không có chất làm đặc, chỉ là lòng tốt tự nhiên...
Mọi người đều nghĩ rằng tôi đã nhận được bánh từ một tiệm bánh chuyên nghiệp khi tôi sử dụng bơ này. Nó mịn và không quá ngọt, hoàn hảo cho bánh cưới hoặc xếp lớp với bánh pound và bảo quản trái cây...
Lớp vỏ này đã được Elsie Hack sử dụng để giành chiến thắng trong cuộc thi Bakes Pie Fair Fair năm 1978. . Phục vụ: 24 Năng suất: 1 - 9 inch đôi hoặc 3 lớp vỏ đơn Thành phần 3 cốc rây bột mì đa dụng...
Light Tasting Whipped Frosting là tuyệt vời để làm đầy một chiếc bánh cuộn, một số bánh nướng, hoặc một chiếc bánh thực phẩm thiên thần. Không bao giờ thất bại miễn là bạn không để nó nguội hoặc da...