Mọi người đều thích một chiếc bánh chuối ngon; Đây là một phiên bản thu nhỏ làm cho một chiếc bánh nhỏ lý tưởng cho nồi chiên không khí hoặc cho một người duy nhất.
Thành phần
Nấu ăn
cốc đường nâu
3 muỗng bơ, ở nhiệt độ phòng
1 chuối, nghiền
1 quả trứng
2 muỗng canh mật ong
1 chén bột tự tăng
Teaspoon Ground Cinnamon
1 nhúm muối
Hướng
Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 320 độ F (160 độ C). Xịt một chảo ống nhỏ bằng bình xịt nấu ăn.
Đánh bại đường và bơ với nhau trong một cái bát bằng cách sử dụng máy trộn điện cho đến khi kem. Kết hợp chuối, trứng và mật ong trong một bát riêng. Đánh hỗn hợp chuối vào hỗn hợp bơ cho đến khi mịn.
Rây bột, quế và muối vào hỗn hợp bơ chuối kết hợp. Trộn bột cho đến khi mịn. Chuyển sang chảo đã chuẩn bị; cấp độ bề mặt bằng cách sử dụng mặt sau của một cái muỗng.
Đặt chảo bánh vào giỏ nồi chiên không khí. Trượt giỏ vào nồi chiên không khí và đặt hẹn giờ trong 30 phút. Nướng cho đến khi một cây tăm nhét vào bánh ra sạch.
Mẹo công thức
Công thức này cũng hoạt động tốt trong lò nướng bánh hoặc lò nướng thông thường; Thêm 5 phút vào thời gian nấu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 347 | Calo |
| 12g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 347 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 531mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 136mg | 10% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 195mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những thanh này gây nghiện và khó chỉ ăn một. Được làm bằng các thành phần lành mạnh hơn và sẽ không ai biết. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian tuyệt vời: 20 phút Tổng thời...
Kem, ngon, mịn để khuấy một đống trái cây tuyệt vời vào. Đây là một món ăn tuyệt vời để đưa vào một potluck, hoặc chia sẻ như một món tráng miệng mùa hè. Bạn thậm chí có thể múc cái này qua bánh thực...
Làm công thức này cho một chiếc bánh lớp creme Ý ngon và ẩm ướt với dừa và hồ đào cho một món tráng miệng ngon và thanh lịch. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30...
Chiếc bánh đào và quả việt quất này đến từ phía gia đình của người thế chấp. Lúc đầu tôi đã cảnh giác vì tôi chưa bao giờ nghe nói về sự kết hợp giữa đào và quả việt quất. Tôi đã nhanh chóng lắc lư...
Bánh bóng tuyết này là một món tráng miệng không nướng được làm bằng một chiếc bánh thực phẩm thiên thần làm sẵn và các thành phần khác dễ dàng tìm thấy trong bất kỳ cửa hàng nào. Nó trông giống như...