Mọi người đều thích một chiếc bánh chuối ngon; Đây là một phiên bản thu nhỏ làm cho một chiếc bánh nhỏ lý tưởng cho nồi chiên không khí hoặc cho một người duy nhất.
Thành phần
Nấu ăn
cốc đường nâu
3 muỗng bơ, ở nhiệt độ phòng
1 chuối, nghiền
1 quả trứng
2 muỗng canh mật ong
1 chén bột tự tăng
Teaspoon Ground Cinnamon
1 nhúm muối
Hướng
Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 320 độ F (160 độ C). Xịt một chảo ống nhỏ bằng bình xịt nấu ăn.
Đánh bại đường và bơ với nhau trong một cái bát bằng cách sử dụng máy trộn điện cho đến khi kem. Kết hợp chuối, trứng và mật ong trong một bát riêng. Đánh hỗn hợp chuối vào hỗn hợp bơ cho đến khi mịn.
Rây bột, quế và muối vào hỗn hợp bơ chuối kết hợp. Trộn bột cho đến khi mịn. Chuyển sang chảo đã chuẩn bị; cấp độ bề mặt bằng cách sử dụng mặt sau của một cái muỗng.
Đặt chảo bánh vào giỏ nồi chiên không khí. Trượt giỏ vào nồi chiên không khí và đặt hẹn giờ trong 30 phút. Nướng cho đến khi một cây tăm nhét vào bánh ra sạch.
Mẹo công thức
Công thức này cũng hoạt động tốt trong lò nướng bánh hoặc lò nướng thông thường; Thêm 5 phút vào thời gian nấu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 347 | Calo |
| 12g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 347 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 531mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 136mg | 10% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 195mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Ngon Brandied Fruit topping để phục vụ trên kem. Có thời gian giữ lâu nếu làm lạnh, trong nhiều tháng. Các đơn vị công thức rất linh hoạt tùy thuộc vào loại trái cây bạn thích nhất! Thời gian chuẩn...
Bánh táo giòn tuyệt vời! Con trai tôi và tôi đã nghĩ ra công thức này bằng cách kết hợp ba công thức nấu ăn khác. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục...
Làm một chiếc bánh sô cô la Đức tuyệt vời với công thức dễ dàng này. Dừa và phủ sương là mơ mộng ngon lành. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 15 Năng...
Decadent, dịu dàng và đầy hương vị, những chiếc bánh nướng xốp bí ngô này là một bổ sung ngon cho một khay ăn nhẹ hoặc đồ ăn nhẹ cho bất cứ lúc nào. Thưởng thức với cà phê hoặc sữa! Thời gian chuẩn...
Lần đầu tiên tôi làm chiếc bánh này cho sinh nhật của anh tôi. Anh ấy không quan tâm đến chiếc bánh bình thường, và bánh quy ngọt ngào yêu thích của anh ấy là bánh quy sô cô la, vì vậy anh ấy (và tất...