Vì vậy, rất nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện. Bạn đang hoán đổi phô mai Thụy Sĩ trong một Reuben truyền thống với Mozzarella. Nhưng hãy tin tôi, điều này hoạt động. Bạn vẫn sẽ có được hương vị mà bạn yêu thích trong một Reuben.
Thành phần
8 gói cuộn trứng
8 muỗng cà phê mù tạt dijon dijon
8 lát thịt bò deli deli
8 muỗng canh dưa cải bắp, rửa sạch và thoát nước tốt
8 que phô mai chuỗi mozzarella
Xịt nấu ăn dầu ô liu
Cúp hàng ngàn món salad đảo, hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng trước nồi chiên không khí đến 390 độ F (195 độ C).
Đặt ra các giấy gói cuộn trứng hướng xuống một bề mặt làm việc sạch sẽ, đối mặt với bạn. Trải mỗi gói bằng mù tạt Dijon trong vòng khoảng 1/2 inch của các cạnh. Đặt một lát thịt bò ngô ở trung tâm, và trên cùng với dưa cải bắp thoát nước.
Đặt một cây gậy mozzarella ở đầu nhọn, cuộn chặt lên khoảng nửa chừng. Gấp ở hai bên, và tiếp tục lăn cho đến khi bạn đi đến cuối. Nhúng ngón tay của bạn vào nước, chà xát xung quanh điểm trên cùng của trình bao bọc, và kết thúc cuộn để niêm phong gói.
Lightly Spritz Giỏ nồi chiên không khí bằng bình xịt dầu ô liu hoặc vạch bằng lớp lót giấy da. Đặt mặt đường may mozzarella xuống rổ, đảm bảo không quá đông. Lightly Spric mỗi gói bằng phun dầu ô liu.
Nấu cho đến khi vàng nâu, 6 đến 8 phút. Bạn có thể phải nấu theo 2 đợt tùy thuộc vào kích thước của nồi chiên không khí của bạn. Phục vụ ngay lập tức với hàng ngàn đảo bằng cách nhúng.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn có thịt bò siêu mỏng, bạn có thể chọn thêm một ít thịt, vì vậy hãy thích nghi với khẩu vị của bạn. Chỉ cần không đặt quá nhiều đến nỗi bạn sẽ không thể cuộn nó lên. Các gói cuộn trứng thường có thể được tìm thấy trong phần sản xuất của siêu thị.
Thời gian nấu có thể thay đổi tùy thuộc vào kích thước và thương hiệu của nồi chiên không khí của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 220 | Calo |
| 14g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 220 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 1031mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Protein 13g | |
| Kali 142mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Nhận hương vị của bánh bí ngô trên bánh mì nướng, bánh mì tròn, bánh nướng xốp tiếng Anh, v.v. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Fajita ướp này làm bằng bia là tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 cái ly Thành phần Cup Bia cốc nước cốt chanh tươi 1 muỗng canh dầu ô liu 2 tép...
Macaroni và phô mai là thực phẩm ăn tối hoàn hảo. Đó là một yêu thích của trẻ em, và người lớn cũng thích nó. Công thức của tôi rất đơn giản và gần như nhanh như sự đa dạng của đóng hộp. Hãy thử biến...
Bơ và rút ngắn cho lớp vỏ bánh này một kết cấu tuyệt vời; Sử dụng một bộ xử lý thực phẩm giúp chuẩn bị dễ dàng như bánh! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 10...
Đây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để làm món súp này thường được phục vụ tại các nhà hàng Trung Quốc. Để có hương vị rối/nóng, hãy thử điều này: khoảng 3 đến 4 giờ trước khi phục vụ kết hợp giấm...