Bơ và rút ngắn cho lớp vỏ bánh này một kết cấu tuyệt vời; Sử dụng một bộ xử lý thực phẩm giúp chuẩn bị dễ dàng như bánh!
Thành phần
2 cốc bột
2 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê muối
Cúp rút ngắn lạnh, cắt thành các khối
Bông bơ lạnh, cắt thành những miếng nhỏ
6 muỗng canh nước đá, hoặc khi cần thiết
Hướng
Đổ bột, đường và muối với nhau trong một bộ xử lý thực phẩm và mạch để kết hợp.
Rắc rút ngắn các khối lên hỗn hợp bột. Xung trong bộ xử lý thực phẩm cho đến khi hỗn hợp có kết cấu cát, 3 đến 5 xung một giây.
Phân tán miếng bơ trên đỉnh của hỗn hợp bột. Xung trong bộ xử lý thực phẩm cho đến khi bơ có kích thước của đậu nhỏ, 10 đến 15 xung một giây.
Rắc nước lên trên cùng của hỗn hợp bột bơ. Xung cho đến khi hỗn hợp chỉ bắt đầu kết hợp với nhau, thêm nước 1 muỗng canh tại một thời điểm nếu cần thiết. Biến bột ra thành một cái bát. Nhẹ nhàng vắt bột cùng với bàn tay của bạn để tạo thành một quả bóng; Bột nên giữ với nhau nhưng vẫn còn hơi vụn. Chia bột thành hai quả bóng và bọc với bọc nhựa. Sử dụng một chốt lăn để làm phẳng bóng vào một đĩa. Làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, ít nhất 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
420 | Calo |
31g | Mập |
33g | Carbs |
4g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 420 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 31g | 39% |
Chất béo bão hòa 14g | 71% |
Cholesterol 46mg | 15% |
Natri 414mg | 18% |
Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 4G | |
Canxi 12mg | 1% |
Sắt 2mg | 10% |
Kali 47mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những chiếc bánh nướng Berry Berry Berry dễ dàng nhất và ngon nhất từ trước đến nay. Tôi đã làm chúng từ khi tôi 9 tuổi, đó là cách chúng dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10...
Nếu rất khó để gia đình bạn ăn rau xanh, họ sẽ ngấu nghiến chúng trong món súp dựa trên khoai tây này có xúc xích gà tây lành mạnh hơn và một món thịt xông khói giòn. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Súp này đầy hương vị và rất lành mạnh! Bạn có thể điều chỉnh nhiệt bằng cách thay đổi lượng cà ri dán bạn sử dụng; Một chút đi một chặng đường dài. Một nêm chanh là trang trí hoàn hảo. Thời gian...
Bắt đầu ngọt ngào, trở lại với một số sức nóng. Bạn sẽ cảm thấy điều này trên lưỡi của bạn, không phải đôi môi của bạn. Công thức này bắt đầu như một loại nước sốt BBQ dựa trên giấm đơn giản, nhưng...
Những chiếc bánh nướng xốp mâm xôi ngon này có ít chất béo và không có sữa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá Thành phần 1 chén...