Thêm vào các món ăn, nó thêm một hương vị mặn creole. Đầu tiên đã thử trong đậu mắt đen. Ôi Chúa ơi.
Thành phần
cốc đường nâu
2 muỗng canh cumin mặt đất
1 muỗng tỏi hạt
1 muỗng canh bột hành tây
1 muỗng canh oregano khô
1 muỗng canh lá húng tây
1 muỗng canh bột ớt
1 muỗng canh Paprika
1 muỗng hạt tiêu đen mặt đất
2 muỗng cà phê hạt cần tây mặt đất
2 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne
Hướng
Trộn đường nâu, thì là, tỏi, bột hành tây, oregano, húng tây, bột ớt, ớt bột, hạt tiêu, hạt cần tây và cayenne với nhau. Lưu trữ trong hộp kín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 63 | Calo |
| 1g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 63 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 15mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 53mg | 4% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 117mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Quiche là một lựa chọn thông minh cho bữa sáng, bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. Nó có thể được phục vụ ấm áp hoặc lạnh, nó dễ làm và thường không tốn kém. Đó là một điều chắc chắn rằng chúng tôi có...
Món băng giá trắng không có sữa này bóng loáng và thực sự giữ hình dạng của nó trên bánh và bánh cupcake. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 32 Năng...
Mỗi năm vào đêm Giáng sinh, nana của tôi làm một món ăn truyền thống của Ý và đậu xanh. Tôi đã tạo điều này cho một phiên bản nhanh hơn và ít tốn kém hơn. Nó thậm chí còn tốt hơn vào ngày hôm sau! ...
Một loại kem đậu phộng kem, không nấu chín. Hoàn hảo trên bánh sô cô la! Nên đủ để băng 24 cupcakes hoặc 1 bánh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn...
Một loại nước sốt ngọt ngào đã giành được những đánh giá tích cực từ tất cả những người đã thử nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 40 Năng suất: 5 cốc...