Nếu bạn chưa bao giờ thử kem Tahini, bạn sẽ ở trong một món ăn có xu hướng đúng.
Thành phần
2 (14 ounce) lon nước cốt dừa đầy đủ chất béo, ướp lạnh qua đêm
1 cốc dâu tây thái lát, chia (tùy chọn)
Cup tahini
5 ngày rỗ, ngâm trong nước nóng trong 30 phút và thoát nước
1 muỗng cà phê chiết xuất hạnh nhân
Cốc cắt hạnh nhân
Cup Slated Fresh Strawberries (Tùy chọn)
1 muỗng canh hạt mè (tùy chọn)
Hướng
Đóng băng cơ sở của nhà sản xuất kem của bạn trong ít nhất 12 giờ.
Kết hợp nước cốt dừa, 1/2 cốc dâu tây, tahini, ngày và chiết xuất hạnh nhân trong máy xay sinh tố cao. Trộn cho đến khi dâu tây bị phá vỡ và hỗn hợp được kết hợp, khoảng 1 phút. Đổ hỗn hợp vào một nhà sản xuất kem và theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 5 đến 10 phút.
Khi hỗn hợp bắt đầu dày lên, thêm 1/2 quả dâu tây và hạnh nhân cắt lát. Tiếp tục trộn cho đến khi dày, 10 đến 20 phút nữa.
Phục vụ ngay như kem phục vụ mềm được trang trí với thêm dâu tây và hạt vừng. Ngoài ra, đặt kem vào tủ đông trong 1 đến 2 giờ để lên.
Ghi chú của Cook:
Hãy thoải mái sử dụng dâu tây tươi hoặc đông lạnh.
Bạn có thể sử dụng hạnh nhân được lát thay cho cắt lát, nếu bạn thích. Bạn có thể sử dụng chiết xuất vani thay vì chiết xuất hạnh nhân.
Nếu bạn thích ngọt hơn, hãy thay thế mật ong thô 1/4 cho ngày.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 428 | Calo |
| 36g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 428 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 26g | 129% |
| Natri 29mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 22mg | 109% |
| Canxi 106mg | số 8% |
| Sắt 6mg | 32% |
| Kali 567mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Cách rất nhanh cho một món tráng miệng ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cái ly Thành phần 1 cốc dâu tây tươi thái lát 1 cốc sữa đặc ngọt (như...
Món tráng miệng này trông giống như bụi bẩn và giun và làm cho một món rất ngon. Nó thực sự là một món tráng miệng của một đứa trẻ, nhưng đừng hiểu lầm tôi, người lớn cũng thích nó. Thật thú vị cho...
Những chiếc bánh quy bí ngô này với kem phong là sự pha trộn giữa bánh, bánh mì và bánh quy! Những chiếc bánh quy ngon nhất tôi từng có! Bánh quy còn sót lại nên được làm lạnh trong hộp kín và được...
Đây là bánh quy bột yến mạch ngon nhất mà tôi từng nếm và là sở thích của gia đình tôi. Đây là một công thức mà tôi đã có trong nhiều năm mà một người bạn của tôi đã cho tôi. Thời gian chuẩn bị: 20...
Nó có một so sánh cạnh nhau để chứng minh rằng bánh pho mát này là thuần chay! Nó có một hương vị bí ngô tuyệt vời và một kết cấu thú vị. Những vị khách không ăn chay của bạn sẽ không bao giờ nghi...