Công thức này là tuyệt vời cho những buổi chiều mùa hè nóng bỏng, hoặc khi bạn chỉ thèm một món ăn nhẹ lạnh! Nó rất dễ làm và chỉ sử dụng 3 thành phần đơn giản. Đối với một cốc chuối nghiền, bạn sẽ cần khoảng 3 quả chuối.
Thành phần
1 chén đường trắng
1 ly nước
1 cốc chuối nghiền
Hướng
Trong một cái chảo nhỏ, khuấy cùng đường và nước. Đun sôi, sau đó loại bỏ nhiệt và để nguội.
Khi xi -rô đường được mát, khuấy trong chuối. Đổ vào tủ đông - món nướng an toàn. Đóng băng trong 3 đến 4 giờ, cho đến khi đặt ở các cạnh.
Hủy bỏ từ tủ đông và chuyển vào một bát trộn. Sử dụng một máy trộn điện để đánh cho đến khi mịn. Quay trở lại tủ đông cho đến khi được đặt nhẹ nhàng, ít nhất 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 195 | Calo |
| 0g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 195 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 0mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 46g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 162mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh pound cổ điển cổ điển với nước sốt mâm xôi tươi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 15 phút Tổng thời gian: 4 giờ Phục vụ: 14 Năng suất: 1...
Gelato theo cách của Ý. Công thức gelato này không có trứng là cực kỳ dễ làm và ngon. Một nhà sản xuất kem hoặc gelato là bắt buộc. Gia đình tôi phát điên vì những thứ sô cô la không trứng này. Phục...
Món tráng miệng dưa đỏ này là một cách tuyệt vời để khiến bất cứ ai ăn dưa đỏ. Đó là nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...
Bánh lợn này là một món tráng miệng tuyệt vời, dễ làm. Ba lớp được phủ lên trên cùng với lớp phủ đông lạnh và dứa. Tôi đã nhận được công thức từ một phụ nữ ở dãy núi Tennessee. Thời gian chuẩn bị...
Điều gì xảy ra khi bạn kết hợp hai thứ yêu thích của chúng tôi thành một chiếc bánh? Ảo thuật. Buttery Cookie Crumbs có mùi thơm với quế hoạt động vừa là lớp vỏ vừa vỡ vụn, làm cho đây là một lựa...