Đây được cho là công thức bánh mì thịt của chị gái Ann Landers.
Thành phần
2 pounds thịt bò nạc
2 quả trứng
1 cốc vụn bánh mì khô
Cúp sốt cà chua
1 muỗng cà phê monosodium glutamate (MSG)
Cúp nước ấm
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
2 lát thịt xông khói
1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn kết hợp thịt bò, trứng, vụn, sốt cà chua, tin nhắn, nước và hỗn hợp súp. Trộn đều và muỗng hỗn hợp vào chảo ổ. Che với 2 dải thịt xông khói, sau đó phủ sốt cà chua.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 510 | Calo |
| 28g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 510 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 157mg | 52% |
| Natri 1164mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 35g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 86mg | 7% |
| Sắt 5mg | 25% |
| Kali 511mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt mì ống chanh này rất ngon và có vị tuyệt vời với mì ống yêu thích của bạn. Thêm khối gà nấu chín hoặc rau, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Đây là một món ăn phụ Ấn Độ ngon được làm dễ dàng và nhanh chóng trong nồi ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6...
Món ăn phụ rất nhanh và có hương vị này rất dễ dàng cho bữa tối hàng ngày, nhưng đủ tốt để phục vụ cho Lễ Tạ ơn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6...
Những món khoai tây nướng này là một món ăn phụ nhanh chóng và dễ dàng có thể được làm trong khi món ăn chính đang nấu ăn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Một loại nước sốt tuyệt vời nếu bạn muốn cho con bạn ăn rau bina! Trẻ em thích công thức này, và thời gian nấu ngắn đảm bảo sửa chữa nhanh chóng cho bữa trưa. Thời gian chuẩn bị: Nhanh như nước mì...