Công thức bánh quy Anzac này là từ Úc và New Zealand. Những bánh quy dừa này được liên kết với Ngày Anzac, kỳ nghỉ lễ chung kỷ niệm cuộc đổ bộ của Gallipoli trong Thế chiến I.
Thành phần
1 cốc yến mạch nấu ăn nhanh
1 chén đường trắng
1 cốc bột mì đa dụng
cốc dừa dừa
cốc bơ
1 muỗng canh xi -rô vàng
2 muỗng canh nước sôi
1 muỗng cà phê baking soda
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một tấm nướng hoặc đường bằng giấy da.
Trộn cùng yến mạch, đường, bột mì và dừa trong một bát lớn. Để qua một bên.
Làm tan chảy bơ và xi -rô vàng trong một cái chảo nhỏ trên lửa nhỏ. Kết hợp nước sôi và baking soda trong một bát nhỏ, sau đó thêm vào hỗn hợp bơ tan chảy. Đổ hỗn hợp yến mạch; Trộn cho đến khi kết hợp tốt. Thả thìa bột cách nhau 2 inch vào tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh vàng, từ 18 đến 20 phút. Làm nguội trên tấm nướng ngắn trước khi tháo ra giá để làm mát hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 222 | Calo |
| 10g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 222 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 174mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 8mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 55mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món ngon mà tôi chuẩn bị mỗi Giáng sinh để đưa vào các loại kẹo của tôi mà tôi tặng làm quà tặng. Chúng hoàn toàn ngon miệng và mọi người liên tục yêu cầu công thức. Thời gian chuẩn bị...
Đây là loại kem sô cô la, phong phú nhất, dày đặc nhất, kiểu sữa trứng từng được tạo ra. Nó có hương vị cà phê và với hương vị mạnh mẽ như vậy, nó kiếm được tên hạt nhân. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Một chiếc bánh pho mát cam quýt với lớp vỏ ngắn. Phải mất một thời gian dài chuẩn bị nhưng nó cũng đáng để chờ đợi. Nếu bạn không thể tìm thấy một hạt vani, hãy thay thế chiết xuất vani 1/4 muỗng cà...
Hãy thử phiên bản thuần chay này của những chiếc bánh quy Giáng sinh truyền thống của Ý, với một gợi ý về cây hồi, và được làm bằng đường nâu và bơ hạnh nhân. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Bánh mì bánh mì này là hoàn toàn ngon! Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 6 quả trứng, đánh nhẹ 1 cốc đường...