Đó là một thực phẩm thoải mái tuyệt vời. Không có gì đánh bại tự làm. Được phục vụ tốt nhất với kem vani Pháp. Mong các kết hợp và bình luận khác.
Thành phần
Nấu ăn
Đổ đầy:
9 quả táo lớn, gọt vỏ, được xếp và cắt lát
1 chén quả nam việt quất khô ngọt (như craisin phun đại dương)
cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
2 muỗng canh nước chanh
1 muỗng canh quế mặt đất
Teaspoon Nutmeg mới nghiền
Phủ bên trên thức ăn:
2 cốc roll yến mạch
cốc màu nâu nhạt
cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
Bơ, làm mềm
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg mới nghiền
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê bột nở
thìa muối
Hướng
Đặt một giá ở vị trí giữa trong lò và làm nóng trước 375 độ F (190 độ C). Xịt một đĩa nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn. Dòng một tấm nướng với giấy nhôm.
Kết hợp táo, quả nam việt quất khô, 1/2 chén bột, 1/2 chén đường trắng, nước chanh, 1 muỗng cà phê quế và 1/2 muỗng cà phê nhục đậu khấu với nhau trong một bát cho đến khi táo và quả nam việt quất; Trải đầy vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Trộn yến mạch, đường nâu, 1/2 chén bột, 1/2 chén đường trắng, bơ, 1/2 muỗng cà phê quế, 1/2 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu, baking soda, bột nở và muối với nhau -Trộn; Rắc lên đầy. Đặt món nướng trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi làm đầy sủi bọt và topping có màu nâu vàng, 55 đến 60 phút. Lấy đĩa nướng ra khỏi lò và mát trong 15 phút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Tôi cũng đã thêm 3 quả đào tươi gọt vỏ và cắt lát trừ hai quả táo và quả nam việt quất.
Một loạt các loại táo hoạt động tốt nhất: 2 Đế chế, 1 Macintosh, 2 Granny Smith, 2 Red Delicious và 2 Gala.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 563 | Calo |
| 14g | Mập |
| 111g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 563 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 17% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 217mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 111g | 40% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 34% |
| Tổng số đường 75g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 13mg | 64% |
| Canxi 62mg | 5% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 384mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tuyệt vời nếu bạn đang di chuyển! Đó là một món ăn nhẹ dễ dàng sử dụng các thành phần được tìm thấy trong hầu hết các kho chứa. Điều này thậm chí có thể được làm bằng bơ đậu...
Một điều trị phổ biến từ Antilles Hà Lan, làm kẹo này bằng cách kết hợp dừa xắt nhỏ trong xi -rô đường. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 20 Năng suất...
Biến thành một 'Hugger cây thông Giáng sinh' hoàn chỉnh với phiên bản cập nhật này của 'Yo Mamma's Fudge.' Sự nhất quán cực kỳ mịn màng và kem của fudge fab này kết hợp với quả...
Đây là một chiếc bánh tuyệt vời cho bất kỳ răng ngọt. Nó cũng được phục vụ tốt quá. Phục vụ: 18 Năng suất: Bánh 1 đến 13 - x inch Thành phần 1 cốc yến mạch cuộn 1 cốc nước sôi cốc bơ 1 chén đường...
Công thức này làm cho một chiếc bánh ẩm đầy hỗn hợp của quả sung tươi, đường nâu và nước chanh. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...