Công thức yêu thích của tôi đã điều chỉnh nhiều lần từ bản gốc của nó. Luôn luôn là một cú hích lớn do hương vị của cookie, và vì chúng ít chất béo. Hoàn hảo trên thức ăn ăn sáng.
Thành phần
1 cốc bơ, mềm
1 muỗng cà phê quế xay
muỗng cà phê thảo quả mặt đất
1 muỗng cà phê baking soda
2 chén đường màu nâu sẫm
2 cốc táo
2 cốc bột mì đa dụng
6 cốc roll yến mạch
1 cốc anh đào khô
1 cốc quả nam việt quất khô
Hướng
Bơ kem hoặc bơ thực vật, quế, thảo quả, baking soda và đường nâu. Trộn trong táo. Dần dần trộn trong bột, và sau đó là yến mạch. Khuấy trong khô. Hãy để bột ngồi trong một giờ.
Thả bằng muỗng cà phê vào tấm nướng không có dầu.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 10 đến 12 phút hoặc cho đến khi các cạnh hơi nâu. Làm mát trên giá dây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 179 | Calo |
| 5g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 42 | |
| Calo 179 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 81mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 73mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh mì nướng nhung đỏ này ẩm ướt, ngon miệng và hoàn toàn đẹp! Hoàn hảo cho những người yêu thích bánh nhung đỏ; Thêm một vòng xoắn khác cho bánh truyền thống. Một món tráng miệng tuyệt...
Một người bạn đã dạy tôi làm điều này những năm trước - không có công thức. Nó rất nhanh chóng và dễ dàng. Các món salad ngọt, kem rất tuyệt như một món ăn hoặc món tráng miệng mát mẻ, tươi mát. ...
Một công thức ngắn và dễ dàng cho bánh đá chanh. Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh Thành phần 1 (9 inch) vỏ bánh 2 lòng đỏ trứng, đánh bại 1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không cốc nước...
Melt-in-Your-mouth Chocolate Brownies chỉ với gợi ý đúng của bourbon. Pecans là tùy chọn cho những người có thể bị dị ứng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút...
Những thanh bánh mì chuối với kem bơ nâu có độ ẩm và hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Thành phần Thanh: 1 cốc đường trắng 1 cốc kem chua...