Đây là một công thức rất tốt cho Apple Crisp được làm bằng bột yến mạch. Phục vụ ấm hoặc lạnh.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
2 cốc roll yến mạch
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
1 cốc đường nâu đóng gói
1 cốc bơ
2 tứ lít vỏ táo gọt vỏ, được lót và thái lát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn, kết hợp bột, bột yến mạch, quế, nhục đậu khấu và đường nâu. Cắt bơ thành hỗn hợp cho đến khi vụn.
Lấy một nửa hỗn hợp và vỗ nhẹ vào đáy của đĩa nướng 9x13 inch.
Che hỗn hợp vụn với các lát táo, sau đó rắc các lát táo với hỗn hợp vụn còn lại.
-
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 45 đến 50 phút hoặc cho đến khi táo mềm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 319 | Calo |
| 16g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 319 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 116mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 136mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự cân bằng ngọt ngào giữa giòn và dai! Lanh và cám thêm một số lợi ích sức khỏe cho công thức này. Một cookie ngon tuyệt và Zesty! Lưu trữ trong một thùng chứa được bảo hiểm chặt chẽ ở nhiệt độ...
Tôi làm bánh pho mát này theo mùa để làm việc, và nó luôn luôn là một hit. Mọi người khen ngợi về nó ngon như thế nào. Bạn sẽ cần một chiếc chảo Springform 9 inch và máy trộn tay điện. Thời gian...
Đây là công thức Bar Pumpkin Cheesecake của con gái tôi. Cô ấy làm nó cho chúng tôi trong bữa tối Lễ Tạ ơn. Nó rất ngon và các lớp trông rất đẹp để trình bày. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Tôi đã tìm kiếm ở khắp mọi nơi cho một công thức như thế này trên 'mạng. Rất nhiều thứ nhưng không thành công, vì vậy đây là một trong những tôi đã nghĩ ra. Gia đình tôi yêu thích điều này, và nó...
Bố tôi và tôi yêu Black Walnut bất cứ điều gì. Quả óc chó đen có vị rất khác so với quả óc chó tiếng Anh nên tôi đã tạo ra cái này thay mặt anh ấy. Tôi thích nó tốt nhất với nước sốt caramel hoặc mật...