Trà ấm áp được làm bằng gừng tươi, trà xanh và rượu táo.
Thành phần
8 ounce táo táo
1 (2 inch) miếng gừng tươi, bóc vỏ và cắt lát
1 (2 g) Túi trà xanh
Hướng
Kết hợp rượu táo và gừng trong nồi; đun sôi. Đun sôi trong 1 đến 2 phút.
Đặt túi trà vào cốc. Đổ rượu táo luộc vào cốc, làm căng các lát gừng. Căng thẳng trong 1 đến 2 phút. Loại bỏ túi trà.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng 1/2 rượu táo và một nửa nước, nếu muốn sửa đổi độ ngọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 133 | Calo |
| 0g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 133 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 27mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 2mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 67mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Hãy thử một cốc ấm áp của sô cô la nóng màu trắng tự làm ngon này khi bạn đến từ cái lạnh! Công thức này là dễ dàng và nhanh chóng để thực hiện. Trang trí với kem đánh bông, kẹo bạc hà nghiền nát...
Một ly sinh tố ổi ngon lành làm từ trái cây nhiệt đới và sữa chua phong. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 sinh tố Thành phần 1 quả lựu lớn, hạt giống 1 cốc...
Quả việt quất được pha trộn với dưa hấu và chuối cho sinh tố này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sinh tố Thành phần 2 cốc dưa hấu hạt giống hình khối 1...
Một loại cocktail Brunch cổ điển, biến thể DIY của chúng tôi chứa một số nhiệt. Nếu khách của bạn bắt đầu đổ mồ hôi, chắc chắn không xin lỗi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...
Để làm sạch, tôi trộn và uống 6 đến 10 phần mỗi ngày. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 10 nước ounce nước 2 muỗng canh nước chanh 2...