Đây là một công thức mà dì của tôi đã cố định để tạo ra một chất thay thế cho gia vị bánh táo. Tôi thường tăng gấp đôi công thức này.
Thành phần
1 muỗng canh quế mặt đất
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu mặt đất
Teaspoon Ground Allspice
muỗng cà phê thảo quả mặt đất
Hướng
Trộn quế, hạt nhục đậu khấu, allspice và thảo quả với nhau trong một thùng chứa kín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 12 | Calo |
| 1g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 12 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 23mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 19mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad siêu đơn giản với kem và giấm balsamic trắng. Nó có vị tuyệt vời với tất cả các loại rau xanh. Tôi sử dụng dầu hướng dương hoặc bất kỳ loại dầu đơn giản nào khác. Dầu ô liu có...
Súp khoai tây kem này là tốt bất cứ lúc nào trong năm, nhưng đặc biệt là trong những tháng thời tiết lạnh. Nó hâm nóng tốt và có thể được làm mà không cần thịt xông khói hoặc phô mai. Điều này đủ đầy...
Gia đình tôi yêu những loại enchiladas gà băm nhỏ này với một loại kem phô mai mặn và nước sốt enchilada xanh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 10...
Sự mayonnaise kem này và nước sốt dựa trên bơ sữa được tăng cường bởi nước chanh tangy và nhiều thì là thì là. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn...
Những margaritas có ga và tart này sử dụng kombucha cho một twist hiện đại! Tôi thường sử dụng kombucha có hương vị cam quýt (chẳng hạn như cam quýt của GT Synergy California), nhưng thử nghiệm với...