Một món tráng miệng truyền thống của Mexico đã biến thành đá pops. Đơn giản là ngon.
Thành phần
2 cốc nước
1 cốc gạo trắng
1 chén đường trắng
1 cốc sữa đặc ngọt
1 cốc sữa
Hướng
Mang nước, gạo và đường đun sôi trong nồi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm và chất lỏng đã được hấp thụ, 15 đến 20 phút.
Trộn gạo nấu chín, sữa đặc ngọt và sữa trong một bát lớn. Điền vào khuôn băng pop với hỗn hợp. Đóng băng cho đến khi rắn, ít nhất 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 3g | Mập |
| 53g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 51mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 53g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 122mg | 9% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 172mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Từ bộ sưu tập công thức nấu ăn yêu thích của mẹ tôi xuất hiện một mâm xôi ngon tuyệt, giống như phong cách nướng bánh táo Hà Lan. Phục vụ với kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Đây là chiếc bánh yêu thích của con gái Farrah của tôi và rất gợi nhớ đến một chiếc bánh rán thạch. Bánh này rất tha thứ và có thể được làm với bất kỳ mứt có hương vị khác. Lên kế hoạch trước vì bánh...
Bánh quy nho khô bột yến mạch với một trung tâm mềm, nhai và các cạnh giòn. Cả gia đình sẽ yêu thích chế độ chờ cũ này! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...
Tìm hiểu làm thế nào để làm đường màu và tiết kiệm cho mình rất nhiều tiền trong mùa lễ! Thật dễ dàng để làm và đường màu có thể được giữ trong lọ trong nhiều tháng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng...
Kem tuyết này rất dễ làm. Tôi có những kỷ niệm đẹp về việc mẹ tôi làm điều này cho chúng tôi khi tôi còn là một đứa trẻ. Bây giờ tôi có thể làm cho nó cho đứa con 3 tuổi của tôi. Thời gian chuẩn bị...