Phiên bản Guatemala của bánh pudding gạo. Phục vụ nóng hoặc lạnh.
Thành phần
2 cốc nước
1 cốc gạo trắng chưa nấu chín
2 cốc sữa
2 muỗng đường trắng, hoặc nếm thử
thìa muối
1 thanh quế
Hướng
Kết hợp nước và gạo trong một cái bát. Hãy ngâm, ít nhất 30 phút.
Đun nước và gạo đun sôi trong nồi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm và chất lỏng đã được hấp thụ, 20 đến 25 phút.
Khuấy sữa, đường, muối và quế dính vào nồi. Đun nhỏ lửa cho đến khi dày và tính nhất quán của bánh pudding, khoảng 20 phút. Loại bỏ quế quế trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể thay thế tới một nửa sữa bằng sữa bay hơi nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 180 | Calo |
| 2g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 180 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 8mg | 3% |
| Natri 239mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 134mg | 10% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 190mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những điều hoàn toàn đáng yêu, khá dễ thực hiện, và là món ăn hoàn hảo để mang đến một bữa tiệc Halloween. Tôi đã đưa chúng đến bữa tiệc ở trường 2 tuổi của tôi và chúng yêu họ, và các bà mẹ...
Một bánh tart độc đáo, và rất ngon, bánh cà phê được làm bằng quả mơ tươi, và rắc quế và đường. Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng thìa muối 2 muỗng cà phê bột nở 6...
Mẹ tôi luôn cầu xin tôi làm món tráng miệng yêu thích của bà. Cái này tôi tạo ra là một người chiến thắng. Mast và ngon, việc bổ sung các loại hạt và trái cây làm cho nó thêm đặc biệt! Thời gian...
Frostmilk Frosting hoàn hảo cho Frost Devil's Food Cake. Giàu, bơ và sô cô la, chỉ với một gợi ý của hạnh nhân. Ngon. Tôi phải mất một thời gian để có được sự mờ nhạt này. Thời gian chuẩn bị: 10...
Bánh pound bảy up này là một món tráng miệng dễ dàng, từ đầu, được sử dụng với việc bổ sung soda pop. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian...