Đây là một công thức khai vị tuyệt vời mà tôi đã tạo ra sau khi ăn cánh trắng ở một trong những địa điểm yêu thích của tôi ở Austin. Chúng rất ngon có hoặc không có phô mai.
Thành phần
4 quả ớt jalapeno tươi, quý và hạt giống
2 nửa ức gà không da, không xương - được đập đến độ dày khoảng 3/4 inch và cắt thành 8 dải mỗi
2 lát phô mai Pepperjack, mỗi loại được cắt thành 8 dải
8 lát thịt xông khói, cắt làm đôi
Tăm tăm
1 cốc nước sốt Buffalo
1 chén salad phô mai xanh
Hướng
Làm nóng trước lò nướng lò nướng.
Đặt jalapenos theo quý trên một tấm nướng, và nướng cho đến khi chúng bắt đầu nâu, khoảng 5 phút mỗi bên. Hủy bỏ từ nhiệt, và để nguội đủ để xử lý. Để lại gà thịt trên.
Nhồi từng phần tư jalapeno với dải phô mai pepperjack, và bọc với các dải thịt gà và thịt xông khói, đảm bảo bằng tăm. Sắp xếp trên tấm nướng.
Nòng rít bọc jalapenos cho đến khi phô mai tan chảy và thịt xông khói và thịt gà được nấu qua, khoảng 5 phút ở mỗi bên. Phục vụ trên một đĩa với nước sốt Buffalo Wing và Bleu Cheese thay đồ để nhúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
141 | Calo |
11g | Mập |
4g | Carbs |
6g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 141 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 11g | 15% |
Chất béo bão hòa 3g | 13% |
Cholesterol 18mg | 6% |
Natri 706mg | 31% |
Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 6g | |
Vitamin C 2mg | 10% |
Canxi 24mg | 2% |
Iron 0mg | 1% |
Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một bữa tiệc phô mai xanh ngon lành được làm bằng hành tây đỏ, và ướp trong nước sốt vinaigrette. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 4 Năng...
Amaretto nhúng hương vị tuyệt vời. Hoàn hảo cho táo mùa thu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 2 (8 ounce) gói phô mai kem, mềm 1 chén...
Thánh, món tráng miệng dễ dàng hoặc món khai vị cho bất kỳ bữa tối theo chủ đề Mexico. Cũng tuyệt vời cho một món khai vị dễ dàng bất cứ lúc nào. Lưu trữ nhúng không sử dụng trong tủ lạnh. Thời gian...
Đây là bánh mì tỏi ngon nhất mà tôi từng nếm. Điều chỉnh các thành phần khi cần thiết cho đến khi hỗn hợp mayonnaise, phô mai parmesan và bột tỏi là tính nhất quán giống như dán. Thời gian chuẩn bị...
Những điều này đi nhanh chóng tại các cuộc tụ họp, vì vậy hãy chắc chắn đặt một số bên cạnh cho chính mình! Hương vị cá hồi hun khói pha trộn đẹp mắt với trứng, và thì là chỉ thêm một chút gia vị mát...