Đây là một công thức khai vị tuyệt vời mà tôi đã tạo ra sau khi ăn cánh trắng ở một trong những địa điểm yêu thích của tôi ở Austin. Chúng rất ngon có hoặc không có phô mai.
Thành phần
4 quả ớt jalapeno tươi, quý và hạt giống
2 nửa ức gà không da, không xương - được đập đến độ dày khoảng 3/4 inch và cắt thành 8 dải mỗi
2 lát phô mai Pepperjack, mỗi loại được cắt thành 8 dải
8 lát thịt xông khói, cắt làm đôi
Tăm tăm
1 cốc nước sốt Buffalo
1 chén salad phô mai xanh
Hướng
Làm nóng trước lò nướng lò nướng.
Đặt jalapenos theo quý trên một tấm nướng, và nướng cho đến khi chúng bắt đầu nâu, khoảng 5 phút mỗi bên. Hủy bỏ từ nhiệt, và để nguội đủ để xử lý. Để lại gà thịt trên.
Nhồi từng phần tư jalapeno với dải phô mai pepperjack, và bọc với các dải thịt gà và thịt xông khói, đảm bảo bằng tăm. Sắp xếp trên tấm nướng.
Nòng rít bọc jalapenos cho đến khi phô mai tan chảy và thịt xông khói và thịt gà được nấu qua, khoảng 5 phút ở mỗi bên. Phục vụ trên một đĩa với nước sốt Buffalo Wing và Bleu Cheese thay đồ để nhúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 141 | Calo |
| 11g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 141 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 706mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Salsa tươi nhẹ này là tuyệt vời với khoai tây chiên cho món khai vị hoặc bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ món ăn Mexico nào. Điều chỉnh theo sở thích cá nhân với muối, hạt tiêu và thì là mặt đất. Thêm 1...
Đây là những cuộn trứng ngon nhất bạn từng có. Họ thậm chí còn tốt hơn so với những người được phục vụ tại các nhà hàng châu Á. Gia đình tôi chỉ yêu họ. Điều tốt hơn nữa là bạn có thể sử dụng nhiều...
Dip tôm kem này là tuyệt vời với khoai tây chiên, bánh quy hoặc bánh mì. Đó luôn là điều đầu tiên để đi vào bất kỳ bữa tiệc nào! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian...
Chive và kem phô mai thích thú này là một phiên bản ngon, tự làm của loại sữa chua và phô mai kem mới lây lan trong cửa hàng tạp hóa. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời...
Những hoành thánh Jalapeo Popper này là một vòng xoắn châu Á đơn giản trên poppers jalapeo được phục vụ với nước sốt ớt ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút...