Những món ăn sáng này là hoàn hảo cho bữa ăn trưa nhưng cũng đủ thuận tiện để phục vụ vào một ngày trong tuần.
Thành phần
1 (11 ounce) gói lớp vỏ bánh
2 muỗng canh nước lạnh
2 muỗng cà phê nước lạnh
Gói 1 (6 ounce) Bacon kiểu Canada
1 cốc phô mai cheddar vụn
4 quả trứng lớn
Cốc sữa
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).
Khuấy cùng nhau 1 1/3 cốc bánh mì hỗn hợp và 2 muỗng canh cộng với 2 muỗng cà phê nước lạnh trong một bát lớn cho đến khi bánh ngọt tạo thành một quả bóng; Lưu hỗn hợp vỏ bánh còn lại cho một mục đích sử dụng khác. Chia bóng bánh thành 4 miếng bằng nhau.
Cuộn mỗi mảnh thành một vòng tròn 6 inch trên một bề mặt bột. Trồng mỗi vòng tròn trên các cốc muffin 3x1 1/2 inch lớn hoặc cốc sữa trứng 6 ounce; Làm nếp gấp, vì vậy bánh ngọt vừa khít với cốc. Bề mặt chích sử dụng một cái nĩa. Đặt trên một tờ cookie không có dầu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi màu nâu nhạt, 8 đến 10 phút. Làm mát trong 5 phút, sau đó cẩn thận loại bỏ vỏ bánh từ cốc. Giảm nhiệt độ lò xuống 350 độ F (175 độ C).
Đặt 2 lát thịt xông khói vào đáy của mỗi vỏ bánh. Rắc phô mai cheddar, làm cho một cái giếng nhỏ trong mỗi cái. Chia 1 quả trứng vào mỗi giếng và thêm 1 muỗng sữa vào mỗi bánh. Rắc hạt nhục đậu khấu và hạt tiêu. Đặt những chiếc bánh đầy trên cùng một tờ cookie chưa được bôi trơn.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trứng được nấu mềm, 15 đến 20 phút.
Lời khuyên
Bạn có thể sử dụng bánh cá nhân hoặc chảo tart để nướng vỏ bánh; Cắt các vòng tròn bột lớn hơn 1 inch so với các chảo đảo ngược, sau đó lắp chúng vào chảo.
Bạn có thể sử dụng 1/2 chén giăm bông nấu chín hoặc 1/2 chén thịt xông khói nấu chín thay vì thịt xông khói Canada. Sử dụng 2 muỗng thịt trong mỗi vỏ tart.
Lưu ý của biên tập viên:
Các hướng vỏ bánh dựa trên hỗn hợp vỏ bánh Betty Crocker cho một lớp vỏ duy nhất.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 660 | Calo |
| 42g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 660 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 42g | 54% |
| Chất béo bão hòa 15g | 74% |
| Cholesterol 238mg | 79% |
| Natri 1430mg | 62% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 299mg | 23% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 315mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một món thịt hầm ăn sáng thú vị với sự tinh tế của Mexico - bao gồm rau mùi tươi, trứng, phô mai và rau. Trang trí với lát bơ và kem chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian...
Cheesecake không chỉ dành cho món tráng miệng. Hãy thử cho bữa sáng hoặc bữa sáng, phục vụ ấm hoặc lạnh. Tuyệt vời để kiểm soát phần và một bữa ăn sáng 'ăn sáng' ngon miệng cho các ngày trong...
Nếu bạn thích sô cô la đen, đây là mocha cho bạn. Thêm vào đó là 'Skinny!' Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 mocha sô cô la đen...
Những chiếc bánh mì nguyên hạt này là một hit được thử nghiệm theo thời gian trong nhà tôi. Bạn có thể dễ dàng làm cho chúng miễn phí với sữa đậu nành hoặc sữa gạo hoặc không có gluten với bột yến...
Bánh mì truyền thống Thụy Sĩ này là một mặt hàng chủ lực ở Thụy Sĩ cho bữa sáng Chủ nhật. Kết cấu bện làm cho nó trở thành trung tâm hoàn hảo để giải trí. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...