Bữa sáng

Bacon và trứng ăn sáng

Thời gian nấu: 45
Phần: 4

Những món ăn sáng này là hoàn hảo cho bữa ăn trưa nhưng cũng đủ thuận tiện để phục vụ vào một ngày trong tuần.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Thời gian bổ sung:
5 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 Tart nhỏ

Thành phần

  • 1 (11 ounce) gói lớp vỏ bánh

  • 2 muỗng canh nước lạnh

  • 2 muỗng cà phê nước lạnh

  • Gói 1 (6 ounce) Bacon kiểu Canada

  • 1 cốc phô mai cheddar vụn

  • 4 quả trứng lớn

  • Cốc sữa

  • Teaspoon Nutmeg Nutmeg

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).

  2. Khuấy cùng nhau 1 1/3 cốc bánh mì hỗn hợp và 2 muỗng canh cộng với 2 muỗng cà phê nước lạnh trong một bát lớn cho đến khi bánh ngọt tạo thành một quả bóng; Lưu hỗn hợp vỏ bánh còn lại cho một mục đích sử dụng khác. Chia bóng bánh thành 4 miếng bằng nhau.

  3. Cuộn mỗi mảnh thành một vòng tròn 6 inch trên một bề mặt bột. Trồng mỗi vòng tròn trên các cốc muffin 3x1 1/2 inch lớn hoặc cốc sữa trứng 6 ounce; Làm nếp gấp, vì vậy bánh ngọt vừa khít với cốc. Bề mặt chích sử dụng một cái nĩa. Đặt trên một tờ cookie không có dầu.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi màu nâu nhạt, 8 đến 10 phút. Làm mát trong 5 phút, sau đó cẩn thận loại bỏ vỏ bánh từ cốc. Giảm nhiệt độ lò xuống 350 độ F (175 độ C).

  5. Đặt 2 lát thịt xông khói vào đáy của mỗi vỏ bánh. Rắc phô mai cheddar, làm cho một cái giếng nhỏ trong mỗi cái. Chia 1 quả trứng vào mỗi giếng và thêm 1 muỗng sữa vào mỗi bánh. Rắc hạt nhục đậu khấu và hạt tiêu. Đặt những chiếc bánh đầy trên cùng một tờ cookie chưa được bôi trơn.

  6. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trứng được nấu mềm, 15 đến 20 phút.

Lời khuyên

Bạn có thể sử dụng bánh cá nhân hoặc chảo tart để nướng vỏ bánh; Cắt các vòng tròn bột lớn hơn 1 inch so với các chảo đảo ngược, sau đó lắp chúng vào chảo.

Bạn có thể sử dụng 1/2 chén giăm bông nấu chín hoặc 1/2 chén thịt xông khói nấu chín thay vì thịt xông khói Canada. Sử dụng 2 muỗng thịt trong mỗi vỏ tart.

Lưu ý của biên tập viên:

Các hướng vỏ bánh dựa trên hỗn hợp vỏ bánh Betty Crocker cho một lớp vỏ duy nhất.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

660 Calo
42g Mập
43g Carbs
28g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 660
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 42g 54%
Chất béo bão hòa 15g 74%
Cholesterol 238mg 79%
Natri 1430mg 62%
Tổng số carbohydrate 43g 15%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 1g
Protein 28g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 299mg 23%
3mg sắt 18%
Kali 315mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đầu bếp Johns mùa hè tranh giành trứng

Làm trứng cuộn bằng cà chua anh đào có vẻ không phải là một thực tế phổ biến, vì có một vũng chất lỏng dưới trứng của bạn được coi là hình thức xấu. Nhưng tôi không quan tâm, vì tôi có bánh mì nướng...

Akki Rotti

Công thức này là dành cho Karnataka theo phong cách (miền nam Ấn Độ) Akki Rotti. Món bánh mì mặn này có thể được thưởng thức cho bữa sáng, như một bữa ăn nhẹ, hoặc cho bữa trưa. Nó rất đầy và chứa...

Masala trứng tráng

Bữa ăn sáng nhanh chóng và dễ dàng. Thưởng thức với trà nóng và bánh mì tròn hoặc bánh mì nướng. Hướng

Sarahs Bữa sáng tuyệt vời Bữa sáng gia vị

Tôi yêu xúc xích, tôi sẽ ăn nó vào bữa sáng và tôi được biết là đặt xúc xích vào ớt của tôi, cũng như hỗn hợp xúc xích và gà tây, xúc xích và thịt bò, và xúc xích và thịt bê. Sự pha trộn gia vị này...

Bánh quế Pumpkin thuần chay

Trẻ em thích giúp làm cho những chiếc bánh quế hình trái tim thuần chay này. Đầu với đường bột, bơ thuần chay và/hoặc xi -rô. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút...