Hạt dẻ nước được bọc trong thịt xông khói là món khai vị hoàn hảo. Nướng trong nước sốt ngọt và mặn, chúng hoàn toàn hấp dẫn!
Thành phần
1 (16 ounce) gói thịt xông khói
2 (8 ounce) lon hạt dẻ nước, thoát nước
1 cốc sốt cà chua
1 chén đường nâu
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Cắt lát thịt xông khói thành một phần ba. Cắt bất kỳ hạt dẻ nước lớn làm đôi. Bọc từng hạt dẻ nước bằng thịt xông khói và bảo vệ nó bằng một cây tăm. Đặt vào chảo nướng 9x13 inch.
Khuấy sốt cà chua, đường nâu và nước sốt Worrouershire trong nồi trên lửa vừa cho đến khi sôi; Đổ vào hạt dẻ nước quấn thịt xông khói.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt xông khói được nấu chín hoàn toàn và giòn, khoảng 45 đến 50 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 172 | Calo |
| 11g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 172 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 17mg | 6% |
| Natri 366mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 146mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Quả bóng phô mai ô liu này là một trong những gia đình chúng tôi đã có và được sử dụng trong 20 năm. Chúng tôi yêu nó. Nó đơn giản, và hầu hết các thành phần được giữ trên tay. Cuộn nó trong các loại...
Portobello Jerky là một sự thay thế tuyệt vời cho thịt bò giật cho người thuần chay đó trong cuộc sống của bạn. Tôi dự định thử nghiệm các kết hợp hương vị khác nhau, nhưng bây giờ, tôi để lại cho...
Một món ngon đáng ngạc nhiên! Dễ dàng thực hiện, và một hit với tất cả những người đã thử chúng! Ghép tốt với rượu vang và phô mai. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20...
Với đầy một hỗn hợp phô mai và thảo mộc mặn, những chiếc bánh quy phồng này rất đơn giản, ngon miệng và tạo ra một món khai vị tiệc tuyệt vời. Tôi đã làm những điều này trong nhiều năm và chúng luôn...
Bỏ qua mì và đặt những viên thịt ngon này lên bánh trượt. Hoàn hảo cho ngày trò chơi hoặc một bữa ăn nhẹ trong tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian làm lạnh: 1 giờ Tổng...