Bữa tối

Baja nướng gà phô mai

Thời gian nấu: 40
Phần: 8

Hương vị của Baja California được trưng bày trong bánh burger gà nướng này.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 Bánh mì kẹp thịt gà

Thành phần

  • 1 tiêu Jalapeno, giảm một nửa, chia

  • 1 ớt chuông đỏ nhỏ, giảm một nửa, chia

  • 1 hành tây đỏ nhỏ, giảm một nửa, chia

  • Gà mặt đất 2 pounds

  • Cup xòe tươi xắt nhỏ

  • 1 muỗng cà phê adobo adobo (chẳng hạn như Goya)

  • 1 muỗng cà phê cumin mặt đất

  • Teaspoon Mexico Hỗn hợp (chẳng hạn như Goya Sazonador tổng cộng)

  • 8 lát phô mai jack pepper

  • 1 quả bơ, cắt lát

  • 8 muỗng canh kem chua kiểu Mexico, hoặc nếm thử

  • 8 bánh hamburger, chia

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Cắt 1/2 hạt tiêu Jalapeno, 1/2 ớt chuông và 1/2 hành tây thành vòng để đứng đầu. Để qua một bên.

  3. Kết hợp gà xay và rau mùi trong bát của một bộ xử lý thực phẩm; Mùa với gia vị Adobo, Sắp nắn và Nêm Mexico. Thêm ớt còn lại và hành tây. Xung cho đến khi hỗn hợp được kết hợp. Hình thành 8 bánh mì kẹp thịt.

  4. Đặt bánh mì kẹp thịt lên một tấm nướng có viền được lót bằng một khay nhỏ giọt.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C). Đặt 1 lát phô mai jack pepper lên trên mỗi burger. Thêm hành tây, ớt chuông và lát jalapeno lên trên.

  6. Trải kem chua Mexico lên mỗi bánh hamburger. Trên cùng với một chiếc burger gà và phục vụ ngay lập tức.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

404 Calo
18g Mập
27g Carbs
34g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 404
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 8g 38%
Cholesterol 101mg 34%
Natri 422mg 18%
Tổng số carbohydrate 27g 10%
Chế độ ăn kiêng 3G 12%
Tổng số đường 2g
Protein 34g
Vitamin C 18mg 88%
Canxi 159mg 12%
3mg sắt 15%
Kali 526mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mexico nồi nướng

Đóng băng tốt. Thịt có thể được sử dụng trong burritos, tacos, món ăn Mexico và súp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ 10 phút Tổng thời gian: 8 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...

sườn bít tết ướp

Một món bít tết bít tết tuyệt vời như thế này rất quan trọng nếu bạn muốn một món bít tết mềm mại, ngon ngọt, có hương vị. Hãy chắc chắn rằng bạn ướp bít tết sườn của bạn trong ít nhất 2 giờ để có...

Dầu nhúng balsamic-Tomato

Đây là một loại nước chấm bánh mì có hương vị kết hợp sự ngọt ngào và phong phú của cả cà chua và balsamic, với sự hấp thụ và tươi của dầu ô liu. Thêm vào một số muối dày dạn và tỏi tươi chỉ với một...

Cheesy Corn soong

Cheesy Corn soong này rất tốt vì phô mai cheddar rối. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 9x13 inch soong Thành phần 1 (11 ounce) có thể...

Codfish chowder

Một món súp tuyệt vời, dễ dàng với cá tuyết, thịt xông khói, khoai tây và ngô. Bạn có thể thay thế sữa bằng nửa rưỡi hoặc kem và cá bằng hải sản nếu bạn muốn một chowder phong phú hơn. Thời gian...