Hãy để bọn trẻ giúp làm đầy và niêm phong bánh ngọt cho những món ăn đầy trái cây giòn này.
Thành phần
4 Granny Smith Táo, bóc vỏ và băm nhỏ
cốc nước
Cup Splenda không có chất làm ngọt calo, hạt
2 muỗng canh bột mì đa dụng
Teaspoon Ground Cinnamon
1 (15 ounce) lớp vỏ lạnh chứa chất lạnh
1 lòng trắng trứng, đánh nhẹ
Hướng
Nấu táo và nước trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa, được phủ, thỉnh thoảng khuấy và phá vỡ táo với mặt sau của một cái muỗng, 10 đến 12 phút hoặc cho đến khi táo tạo thành một lớp xay nhuyễn. Thêm chất làm ngọt và bột hạt Splenda; Nấu thêm 2 đến 3 phút, khuấy liên tục cho đến khi chất làm ngọt tạo hạt Splenda hòa tan và hỗn hợp được làm dày. Khuấy trong quế. Muỗng hỗn hợp táo vào một cái bát để nguội một chút.
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F. Phủ một tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn; để qua một bên.
Khôi phục piecrusts; Cắt từng cái thành bốn nêm. Cuộn mỗi cái nêm thành một vòng tròn 6 inch. Đặt hỗn hợp Apple 3 cấp độ của Apple trên mỗi vòng tròn; Làm ẩm các cạnh bột bằng nước và gấp bột để tạo thành hình nửa mặt trăng. Củ để niêm phong, và cắt lỗ thông hơi để giải phóng hơi nước. Đặt trên chảo đã chuẩn bị; Chải ngọn với lòng trắng trứng.
Nướng 15 đến 20 phút hoặc cho đến khi doanh thu có màu nâu. Doanh thu mát mẻ trên giá dây 10 phút trước khi phục vụ. Thưởng thức khi còn nóng hoặc ở nhiệt độ phòng.
Ghi chú
Kích thước phục vụ: 1 doanh thu
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 286 | Calo |
| 16g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 286 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Natri 315mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 15mg | 1% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 137mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Kem keto này nhanh chóng làm mà không cần máy kem! Sau khi thử các biến thể khác nhau của các thành phần, cuối cùng tôi đã tìm ra một sự kết hợp tạo ra một kết cấu mịn màng và kem, nhưng không đóng...
Công thức này đã được truyền lại trong gia đình của chúng tôi qua nhiều thế hệ, và luôn luôn được yêu thích. Phục vụ: 24 Năng suất: 1 bảng Thành phần 2 cốc semisweet sô cô la chip cốc bơ 2 cốc bơ...
Đây giống như những quả bóng bánh quế nhỏ ngồi và hấp thụ một xi -rô nước hoa hồng có đường. Nó lần đầu tiên được thực hiện trên tiểu lục địa Ấn Độ, khắp Nam Á. Gulab Juman có nguồn gốc từ Luqmat...
Những ngày lễ sẽ lấp lánh rực rỡ khi bạn đánh lên một loạt các món yêu thích sô cô la này! Thời gian chuẩn bị: 45 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 4 tá Thành phần 3 cốc bánh vani...
Đây là món tráng miệng yêu thích của gia đình tôi, cho dù chúng tôi đang ở nhà hay cắm trại! Điều này đặc biệt ngon khi được phục vụ ấm với kem vani. Hỗn hợp bánh trắng hoạt động cũng như màu vàng. ...