Dải bánh ngô nướng là một mặt hàng chủ lực trong súp Mexico. Bạn có thể sử dụng chúng để trang trí súp tortilla yêu thích của bạn hoặc bất kỳ món súp nào khác của Mexico.
Thành phần
8 (6 inch) bánh ngô
2 muỗng canh dầu bơ, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Cắt bánh tortillas làm đôi, sau đó cắt ngang theo các dải 1/8 inch. Đặt dải vào một cái bát và ném dầu cho đến khi được phủ đầy đủ.
Chuyển các dải dầu vào một tấm nướng và sắp xếp trong một lớp duy nhất.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi giòn và nâu nhạt, khoảng 15 phút. Lấy ra khỏi lò và để nguội trước khi sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 175 | Calo |
| 9g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 175 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Natri 23mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 97mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bột empanada cơ bản này có thể được lấp đầy bằng bất kỳ loại làm đầy, sau đó chiên hoặc nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 đĩa Empanada Thành phần 2...
Điều hòa tự làm này cho sự phát triển của tóc được làm bằng các thành phần hoàn toàn tự nhiên như tinh dầu. Các thành phần trong dầu xả này khuyến khích sự phát triển tóc nhanh, khỏe mạnh, thúc đẩy...
Điều trị chó tự làm đặc biệt! Những con chó của tôi - đặc biệt là chú chó con của tôi, Tango Foxtrot - cà rốt tình yêu, táo và bơ đậu phộng. Vì vậy, trong sinh nhật đầu tiên của Tango, tôi đã kết hợp...
Sử dụng công thức súp gà không chứa gluten này để thay thế một lon súp trong các công thức nấu ăn kêu gọi súp ngưng tụ cửa hàng truyền thống thường chứa các thành phần lúa mì và gluten. Nếu công thức...
Tôi đã làm một công thức gọi cho sữa đặc. Tôi không có ai và quyết định tự làm những thành phần tôi có trong tay. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời...