Sử dụng công thức súp gà không chứa gluten này để thay thế một lon súp trong các công thức nấu ăn kêu gọi súp ngưng tụ cửa hàng truyền thống thường chứa các thành phần lúa mì và gluten. Nếu công thức của bạn gọi hai lon súp, chỉ cần gấp đôi tất cả các thành phần. Sử dụng trong công thức nấu ăn của bạn chính xác như bạn sẽ đóng hộp súp.
Thành phần
Gà không có gluten
cốc sữa nguyên chất
3 muỗng canh bột ngô
Hướng
Khuấy gà, sữa và bột ngô với nhau trong một cái chảo nhỏ cho đến khi bột ngô được hòa tan.
Nấu trên lửa vừa, khuấy liên tục, cho đến khi sủi bọt, khoảng 5 phút. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp; Tiếp tục nấu và khuấy cho đến khi hỗn hợp rất dày, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Mẹo công thức
Hãy chắc chắn sử dụng gà không có gluten, không phải nước dùng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 209 | Calo |
| 6g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 209 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Natri 590mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 212mg | 16% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 269mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Muối gia vị này rất ngon được rắc lên thịt hoặc rau trước khi nướng. Công thức làm đủ để lưu trữ và sử dụng sau này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 19 Năng suất: 19 muỗng...
Harissa Paste rất dễ làm với dầu ô liu, ớt ớt đỏ rang, tỏi, thì là và rau mùi cho một gia vị cay, hương vị. Nhiều công thức nấu ăn bao gồm giấm để bảo quản, nhưng đây là một công thức cổ điển được...
Tôi đã đưa ra công thức gia vị cá này vì tôi muốn một cách thực sự dễ dàng để sửa chữa cá. Chỉ cần trộn nó lên và lưu trữ trong một thùng chứa kín trong phòng đựng thức ăn của bạn, sau đó nêm cá và...
Những đồ trang trí quế táo này được sử dụng trên vòng hoa và quà tặng hoặc để treo trên cây Giáng sinh. Nếu hương thơm bắt đầu mờ dần, hãy thả một ít dầu quế trên trang trí. Thời gian chuẩn bị: 10...
Đây là một sản phẩm của Đức có thể được coi là sự giao thoa giữa phô mai kem và sữa chua. Đó là một thành phần chính cho bánh pho mát của Đức. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 15 phút...