Đây là một sự thay đổi trên súp lơ ngay cả những đứa trẻ của bạn cũng sẽ thích. Những con súp lơ parmesan vàng, giòn này cắn chỉ tan chảy trong miệng của bạn.
Thành phần
Nấu ăn
1 cốc mayonnaise
1 súp lơ đầu trung bình, cắt vào những bông hoa có kích thước cắn
1 cốc vụn bánh mì dày dạn
cốc phô mai parmesan nghiền
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt nhẹ một tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn.
Đặt mayonnaise trong một túi zip-top lớn. Thêm súp lơ; Niêm phong túi và lắc để áo.
Kết hợp vụn bánh mì và phô mai parmesan trong một túi có khóa kéo lớn khác. Thêm 1/2 súp lơ được phủ; Niêm phong túi và lắc để áo. Trải trong một lớp duy nhất trên tấm nướng đã chuẩn bị. Lặp lại với hỗn hợp súp lơ và bánh mì còn lại.
Nướng trong làm nóng trước cho đến khi mềm và nâu vàng, khoảng 35 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 280 | Calo |
| 23g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 280 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 13mg | 4% |
| Natri 475mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 27mg | 134% |
| Canxi 69mg | 5% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 213mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bóng rau bina này là yum-yum. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 11 Thành phần 2 cốc nghiền mịn hỗn hợp bánh mì khô săm thảo mộc Gói 1 (10...
Công thức nhúng "thức ăn cho chó" này đã được đồng nghiệp trao cho tôi khoảng 15 năm trước. Cô ấy đã làm nó cho potlucks tại nơi làm việc, và nó luôn luôn đi từ trạm y tá trước khi phần còn...
Trong tháng Ramadan, chúng ta thường ăn những ngày nhồi bông này để phá vỡ nhanh. Chúng rất dễ làm và một món ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 ngày...
Hỗn hợp Churro Chex của tôi là một hit trong công việc của tôi. Phần tốt nhất là nó dễ dàng tùy chỉnh nó! SCOOBY-DOO SNACKS VÀ BUGLES là một bổ sung tuyệt vời và cho mượn cái nhìn Halloween cho sự...
Công thức cuộn ngọt ngào này làm cho những cuộn bữa tối tuyệt vời nhưng cũng có thể được sử dụng để làm bánh quế. Trộn bột trong máy bánh mì của bạn nhưng nướng cuộn trong lò. Chúng nhẹ, mềm và ngọt...