Lần tới khi bạn bắn lên người hút thuốc, hãy lên kế hoạch tiết kiệm chỗ cho món ăn này mà bạn có thể thưởng thức rất lâu sau khi xương sườn biến mất. Ba thành phần và một chút kiên nhẫn là tất cả những gì bạn cần. Lưu trữ trong hộp kín.
Thành phần
2 cốc nước
2 muỗng canh muối biển
2 cốc hạt hướng dương thô không ướp muối
Hướng
Đun nước và muối sôi trong một cái chảo lớn trên lửa lớn. Tắt lửa và khuấy trong hạt hướng dương. Hãy ngồi trong 2 giờ.
Làm nóng trước người hút thuốc đến 275 độ F (135 độ C). Thêm chip gỗ theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Để ráo nước từ hạt hướng dương nhưng không rửa sạch. Đặt hạt bên trong một chảo lá dùng một lần.
Hút thuốc trong 3 giờ, lắc chảo mỗi giờ. Lấy chảo ra khỏi người hút thuốc và để hạt nguội.
Ghi chú của Cook:
Hickory Wood Chips hoạt động tốt nhất cho công thức này.
Bạn có thể sử dụng hạt giống từ những bông hoa hướng dương mà bạn đã trồng hoặc mua chúng bằng số lượng lớn trực tuyến.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng muối. Lượng muối thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 210 | Calo |
| 19g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 210 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Natri 1325mg | 58% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 18mg | 98% |
| Kali 244mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tart và cay, món phô mai nướng này sẽ làm sống động bất kỳ sự tụ tập nào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 40 Năng suất: 40 phần ăn Thành phần...
Chip tortilla ngon nướng ở nhà với bánh ngô ngô tốt hơn nhiều so với chip mua tại cửa hàng. Với hương vị vôi và thì là tuyệt vời, những con chip vàng giòn, này có hương vị tuyệt vời với salsa...
Đây là một món khai vị tuyệt vời! Ăn với bánh quy nước. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 32 Năng suất: 1 pound nung Brie...
Việc nhúng này luôn là một hit! Mỗi lần tôi làm nó, tôi được yêu cầu công thức. Chúng tôi thích nó tốt nhất với Fritos. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10...
Khoai tây chiên với toppings pizza - giống như Pizza Place làm! Đồ ăn nhẹ tuyệt vời hoặc ăn trưa. Bạn có thể làm điều này giống như bạn sẽ làm pizza yêu thích của bạn - thêm bất kỳ toppings nào bạn...