Đây là một món ăn phụ tuyệt vời để thêm một chút gì đó đặc biệt vào đậu xanh và khoai tây nghiền. Nó rất ngon, bạn sẽ nghĩ rằng bạn có thể ăn nó cho món tráng miệng.
Thành phần
1 (20 ounce) có thể không đường dứa
3 muỗng canh đường trắng
6 muỗng bơ, tan chảy
3 muỗng canh bột mì đa dụng
5 ounce phô mai Cheddar vụn
25 bánh quy tròn bơ, sụp đổ
Hướng
Để ráo nước dứa, bảo lưu 3 muỗng canh nước ép.
Kết hợp dứa, nước trái cây dành riêng, đường, bơ hoặc bơ thực vật, bột mì và phô mai. Trộn đều. Muỗng hỗn hợp vào một món nướng bánh 1/2 1/2; Đầu với vụn bánh quy.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 30 phút, hoặc cho đến khi sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 364 | Calo |
| 23g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 364 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 329mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 9mg | 45% |
| Canxi 188mg | 14% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 145mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Hãy thử công thức bánh dứa siêu ẩm này cho bữa tối potluck tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 24...
Những caramel kem này là sự hoàn hảo trong miệng của bạn! Công thức này là một gia đình cũ yêu thích !! Mẹ tôi đã kiếm được nhiều dải ruy băng màu xanh trong suốt nhiều năm tại Hội chợ hạt địa phương...
Mẹ tôi sẽ luôn làm bánh flan kiểu Philippines này cho món tráng miệng cho tôi và tôi luôn yêu thích nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Crisp của Apple này có một lớp vỏ phong phú trên đỉnh được làm mà không có yến mạch, với rất nhiều táo ngọt, bánh quế bên dưới. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20...
Một cống nạp phù hợp cho Chủ tịch thứ 39 của Hoa Kỳ, món tráng miệng Jimmy Carter này lớn hơn cuộc sống, và được đứng đầu với hạt yêu thích của người nông dân đậu phộng. Phục vụ đủ cho một đội làm...