Đây là những chiếc bánh rán bí ngô nướng dễ dàng, ngon miệng, mềm và ẩm! Tôi thích bánh rán nướng - chúng rất nhanh và dễ dàng, và hoàn toàn dập tắt mà không thường xuyên bánh rán mà không phải làm nóng bất kỳ loại dầu nào ... điều đó làm cho chúng khỏe mạnh, phải không ?!
Thành phần
Phun xịt nonstick
Bánh rán:
1 cốc đường trắng
1 cốc bí ngô xay nhuyễn
3 quả trứng lớn
cốc dầu thực vật
1 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê bột nở
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng canh bột mì đa dụng
Bụi:
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt hai chảo bánh rán 6 lỗ bằng bình xịt nấu ăn.
Kết hợp đường, bí ngô xay nhuyễn, trứng, dầu, gia vị bánh bí ngô, muối và bột nở cho bánh rán trong bát của máy trộn đứng; Trộn cho đến khi mịn. Nhẹ nhàng khuấy trong 1 3/4 cốc cộng với 2 muỗng canh bột cho đến khi vừa kết hợp. Chia bột giữa 2 chảo bánh rán, lấp đầy mỗi giếng khoảng 3/4 đường đầy.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm sạch sẽ, 15 đến 18 phút.
Lấy bánh rán ra khỏi lò và để nguội trong khoảng 5 phút. Nhẹ nhàng chuyển bánh rán vào giá dây (bạn có thể sử dụng một con dao bơ hoặc thìa cao su nhỏ để giúp giải phóng chúng ra khỏi chảo nếu cần).
Kết hợp gia vị đường và bí ngô cho bụi trên một tấm bánh lớn hoặc trong một túi nhựa có thể định hình lại. Áo khoác nhẹ với hỗn hợp đường trong khi vẫn còn ấm. Đừng đợi cho đến khi họ đã buộc một chút và không quá mong manh hoặc chúng sẽ bị nứt và phá vỡ. Phục vụ tốt nhất ấm áp.
Ghi chú của Cook:
Thay vì 1 1/2 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô, bạn có thể sử dụng 3/4 muỗng cà phê quế xay, 1/4 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu và 1/4 muỗng cà phê gừng xay. Để làm bụi, bạn có thể trộn 1 muỗng cà phê quế thay vì gia vị bánh bí ngô với đường.
Chỉ thêm lớp phủ đường vào những cái bạn dự định ăn ngày hôm đó. Nếu bạn lưu trữ bánh rán với lớp phủ đường, chúng có thể bị sũng nước. Đây là tốt nhất được thưởng thức tươi mới!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 295 | Calo |
| 11g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 295 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 444mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 54mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 104mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một loại bột cao hai tiêu biểu của Pizza Neapolitan. Hai phương pháp tăng khác nhau được cung cấp, một qua đêm trong tủ lạnh và một phương pháp còn lại có miếng bọt biển. Thời gian chuẩn bị...
Sửa đổi từ một công thức trong một loạt bí ẩn của loạt quán cà phê. Bạn có thể thêm một lớp phủ hoặc men, nhưng những thứ này đủ ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...
Công thức nước sốt thịt spaghetti phía nam này là đứa con tinh thần của mẹ tôi, và đó là sở thích của tôi từ khi tôi ba tuổi! Tuyệt vời cho bữa tiệc tối! Phục vụ trên mì spaghetti, và phục vụ với một...
Squash rang cho vay một vị ngọt tinh tế cho món súp kem này. Hành tây, nước dùng rau, và bí rang được nấu cùng với sữa chua không chất béo và được chế biến thành một sự nhất quán tốt cho một món súp...
Đây là một công thức súp nhanh nhưng ngon cho những người thích súp bông cải xanh nhưng không thích phiên bản đóng hộp. Nó chỉ đơn giản là được làm bằng cách kết hợp bông cải xanh, kem súp nấm, sữa...