Tôi không thể tin rằng tôi không thích điều này khi còn nhỏ! Nó nấu xuống một loại nước sốt ngọt, chua, có thể ăn một mình, trộn với bột yến mạch, phục vụ trên kem hoặc đi kèm với thịt lợn. Con gái tôi thậm chí còn trải nó trên bánh mì nướng.
Thành phần
1 pound đại hoàng tươi, được cắt và cắt thành các mảnh 1 inch
cốc đường trắng
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
1 nhúm muối
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 300 độ F (150 độ C).
Đặt đại hoàng trong một món thịt hầm. Trộn đường, quế, đinh hương và muối với nhau và rắc đều trên đại hoàng.
Đậy nắp và nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi đại hoàng mềm, 30 đến 45 phút. Lấy ra khỏi lò và khuấy mạnh mẽ để phá vỡ đại hoàng thành nước sốt. Phục vụ ấm, ướp lạnh, hoặc ở nhiệt độ phòng.
Ghi chú của Cook:
Đường nâu có thể được thay thế cho đường trắng cho một hương vị hơi khác.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 122 | Calo |
| 0g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 122 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 44mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 46% |
| Canxi 101mg | số 8% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 329mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Trao đổi các bản phối trong món ăn ngọt ngào này và tạo ra các hương vị ban đầu được tùy chỉnh chỉ cho gia đình bạn. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 42 phút Tổng thời gian: 1 giờ 27 phút...
Tôi đã pha chế công thức cookie zucchini-othmeal này trong nỗ lực sử dụng zucchini dồi dào trong vườn của tôi. Tôi thích bánh quy bột yến mạch của tôi có một chút jazz, nhưng nếu bạn không phải là...
Mang đến hương vị mùa hè ở bất cứ đâu với bánh tart berry hỗn hợp dễ dàng này với sữa trứng Almondmilk vani. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Mềm mại, dai, cực kỳ bí ngô-y! Đối với người yêu bí ngô mãnh liệt, những chiếc bánh quy này sẽ không làm thất vọng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ...
Công thức bánh việt quất này không bị chảy và có một thành phần bí ẩn làm tăng thêm một bước ngoặt đẹp. Tôi đã đưa ra phiên bản ngon này trong khi tìm kiếm tủ gia vị cho Nutmeg. Gia đình tôi rất...