Đối với những người trong chúng ta có chuối còn sót lại, nhưng không quan tâm đến bánh mì chuối, những thanh chuối này thực sự ẩm và ngon!
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
1 chén đường trắng
6 gói chất làm ngọt nhân tạo aspartame
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
Bơ, tan chảy
1 muỗng canh chiết xuất vani
cốc sữa tách mỡ
2 quả trứng
4 chuối chín, nghiền
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Trong một bát lớn, khuấy cùng bột, đường, chất làm ngọt nhân tạo, bột nở và baking soda. Trong một bát riêng, khuấy cùng bơ, vani, sữa, trứng và chuối; Đổ vào các thành phần khô và trộn đều. Trải đều trong chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong 35 phút trong lò đã được làm nóng trước, cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm sạch sẽ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 177 | Calo |
| 6g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 177 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 142mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 43mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 135mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này cho bánh tart bơ Canada truyền thống được làm bằng xi -rô cây phong ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Sô cô la trắng và hạnh phúc hạnh phúc này sẽ khiến khách của bạn quay cuồng. Mặc dù nó trông đáng sợ, nhưng nó là một món ăn dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời...
Bánh quy bột hạnh nhân dễ dàng cũng không có gluten! Tôi làm chúng bất cứ khi nào tôi muốn có một cái gì đó ngọt ngào với rất ít carbs ròng mỗi cookie. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Đây là công thức nhanh nhất và dễ dàng nhất cho chuối tempura. Phục vụ với kem yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 3 Thành phần 3 cốc...
Rất dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá Thành phần cốc nước 2 cốc đường trắng xi -rô ngô nhẹ 1 cốc đậu phộng 2...