Món tráng miệng chuối đơn giản, chiên giòn. Tôi không chắc thời gian nấu ăn vì tôi chưa bao giờ hẹn giờ. Tôi sử dụng giấy gói Frozen Lumpia mà tôi tìm thấy tại cửa hàng châu Á địa phương của tôi. PS Điều này là tuyệt vời với kem.
Thành phần
dầu để chiên sâu
Cup đường nâu, hoặc khi cần thiết
6 chuối lớn, giảm một nửa theo chiều dọc và sau đó theo chiều dọc
24 gói gói, rã đông
1 muỗng canh nước, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm nóng dầu trong một cái nồi sâu hoặc lớn đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt đường nâu vào một bát nông. Cuộn mỗi quý chuối trong đường nâu cho đến khi phủ. Bọc một lớp bọc Lumpia xung quanh mỗi quả chuối phủ, niêm phong cạnh cuối cùng vào cuộn bằng một cái muỗng hoặc ngón tay của bạn nhúng trong nước. Lặp lại với các chuối và bao bọc còn lại.
Làm việc theo đợt, Fry Lumpia trong dầu nóng cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút. Chuyển Lumpia nấu chín vào một tấm lót khăn giấy bằng một cái muỗng có rãnh. Một số đường có thể rò rỉ các cạnh của Lumpia trong khi làm mát.
Nấu ăn ghi chú
Nếu chuối của bạn nhỏ, bạn có thể muốn tránh cắt chúng theo chiều ngang và có thể sẽ cần nhiều hơn trong số chúng.
Bạn có thể sử dụng một quả trứng bị đánh thay vì nước để niêm phong nếu bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 275 | Calo |
| 12g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 275 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 140mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 9mg | 45% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 391mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh việt quất nhanh chóng và dễ dàng không quá ngọt. Bạn có thể làm cho nó với quả việt quất tươi hoặc đóng băng và thật tuyệt nếu bạn phục vụ nhiều người. Nếu bạn thích chiếc bánh ngọt...
OK, đây chủ yếu là về topping yến mạch giòn! Nó là ngọt ngào, đẹp và hoàn hảo hơn táo giòn. Tôi không bao giờ có thể nhận được điều này khá đúng cho đến khi tôi gọi cho mẹ tôi và viết nó xuống. Ăn...
Dừa bong tróc được gấp lại thành một loại sữa trứng được làm bằng lòng đỏ trứng và đặc bằng bột mì. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 giờ Tổng thời gian: 6 giờ...
Siêu dễ dàng và ngon cho kem không chà với anh đào ngọt ngào và sô cô la! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian đóng băng: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 pint Thành...
Bánh bánh ngô Georgia này được làm bằng đường nâu và hồ đào có vị giống như bánh brownies màu vàng. Tôi đã có cái này tại Mickey's Grill ở Baker, Florida. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...