Uống

Cà phê sữa chuối

Thời gian nấu: 5
Phần: 2

Thêm sữa chuối mịn kem vào bia lạnh buổi sáng của bạn làm cho nó có hương vị phong phú và ngon miệng. Nói về một bữa sáng tốt cho bạn ăn sáng trong một chiếc cốc!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc sữa

  • 1 chuối rất chín

  • 1 muỗng canh xi -rô đơn giản

  • khối nước đá

  • 1 cốc cà phê bia lạnh

Hướng

  1. Kết hợp sữa, chuối và xi -rô đơn giản trong máy xay sinh tố; Trộn cho đến khi rất mịn, khoảng 1 phút.

  2. Đổ đầy hai ly 16 ounce bằng khối đá. Chia cà phê giữa các ly. Đổ sữa chuối lên trên, chia đều giữa kính.

Mẹo công thức

Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại sữa nào trong công thức này, bao gồm các lựa chọn không sữa như sữa đậu nành và sữa hạt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

133 Calo
3g Mập
24g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 133
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 3%
Chất béo bão hòa 2g số 8%
Cholesterol 10mg 3%
Natri 61mg 3%
Tổng số carbohydrate 24g 9%
Chế độ ăn kiêng 2g 5%
Tổng số đường 13g
Protein 5g
Vitamin C 5mg 27%
Canxi 156mg 12%
Iron 0mg 1%
Kali 455mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Uống 05.03.2024
Margaritas
Margaritas

Hãy thử Margarita Limeade này vào lần tới khi bạn làm Margaritas. Đó là một sự thay đổi dễ dàng trên một loại cocktail yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Thành...

Nước chanh oải hương

Thưởng thức đồ uống sảng khoái và nhẹ nhàng này bất cứ lúc nào trong năm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 6...

Jannells whisky chua

Công thức đơn giản cho một loại rượu whisky chua. Nước chanh pha trộn tốt với rượu whisky để uống nhanh chóng và dễ dàng. Tôi đã sử dụng nước chanh thương hiệu của Wegman và Tullamore Dew Ailen...

Người chạy rum thực sự

Công thức cocktail Rum Runner cổ điển này nằm thẳng từ Florida Keys, nơi ban đầu nó được pha chế vào những năm 1950 với nước ép trái cây, rượu chuối, và cả rượu rum sáng và tối cho một thức uống...

Giáng sinh Cape Cod

Một kỳ nghỉ quay trên ly cocktail cổ điển này, lấy hương vị sảng khoái của cranberry và kết hôn với nó với hương vị Giáng sinh của gừng và quế. Trang trí với một cây anh đào hoặc quế maraschino. Xi...