Đây là một chiếc bánh quy ẩm ngon, đóng băng rất tốt và là một cách tuyệt vời để sử dụng những quả chuối quá mức.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén đường trắng
muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Cinnamon
Cúp rút ngắn
1 quả trứng, đánh bại
1 cốc chuối chín
1 cốc yến mạch cuộn
Cúp quả óc chó băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Trong một bát lớn, khuấy cùng bột, đường, baking soda, muối, quế và nhục đậu khấu. Cắt trong rút ngắn cho đến khi hầu như không còn cục. Khuấy trong trứng và chuối; trộn đều. Cuối cùng, khuấy trong yến mạch và quả óc chó. Thả bằng Teaspoonfuls cách nhau 2 inch vào các tờ cookie không có dầu.
Nướng trong 12 đến 15 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi các cạnh có màu nâu. Hủy bỏ từ chảo ngay lập tức để nguội trên giá đỡ dây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 112 | Calo |
| 6g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 36 | |
| Calo 112 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 85mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 52mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Khá tự giải thích! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 thanh Thành phần 1 (16 ounce) gói hỗn hợp bánh...
Bà tôi nướng những chiếc bánh, bánh và bánh mì tuyệt vời nhất. Những cô ấy đã bán trong thời kỳ Trầm cảm để kiếm tiền để giúp đỡ gia đình. Công thức này là một trong những mục yêu thích của tôi, bởi...
Những chiếc bánh quy triệu đô này được làm bằng ngũ cốc gạo giòn, yến mạch, dừa và sô cô la chip. Thời gian chuẩn bị: 13 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 28 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 36...
Tortilla đường quế này là một công thức tôi học được ở trường đại học. Làm cho một món ăn ngọt, ít béo và làm đầy. Trên hết, nó được làm trong lò vi sóng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5...
Các món táo được nấu trong bơ với rượu táo và gia vị bánh táo, sau đó trộn vào hỗn hợp kem phong phú. Khi đóng băng, những vòng xoáy của caramel topping bị trượt xuyên suốt. Thời gian chuẩn bị: 30...