Pops Pops chuối sẽ nấu ăn dễ dàng và nếm tuyệt vời. Cảnh báo: Rất gây nghiện một khi đã thử. Đừng lo lắng nếu cặp vợ chồng đầu tiên tối hơn thì phần còn lại. Bạn sẽ quen với việc họ nên chiên bao lâu.
Thành phần
1 chén dầu thực vật để chiên, hoặc khi cần thiết
1 cốc hỗn hợp bánh kếp
1 cốc nước, hoặc khi cần thiết
2 chuối, cắt thành các mảnh 1/2 inch
cốc đường trắng
Cúp quế mặt đất
Hướng
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn trộn bánh kếp và nước với nhau cho đến khi bột mịn. Nhúng từng lát chuối vào bột bánh pancake cho đến khi phủ đầy đủ.
Chiên những lát chuối tráng, 3 đến 4 cùng một lúc, trong dầu nóng cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 1 phút mỗi bên; Hủy bỏ bằng một cái muỗng có rãnh và chuyển vào một tấm lót khăn giấy. Rắc bánh kếp bật với đường và quế.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng chính xác sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 251 | Calo |
| 5g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 251 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 566mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 227mg | 17% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 225mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Rất dễ dàng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Chảo 1 - 9x13 inch Thành phần 2 cốc graham cracker vụn cốc đường trắng Bơ, làm mềm 1 (12 ounce...
Thường được gọi là Biscotti Do Thái, bà tôi đã nhận được công thức này từ một người hàng xóm hơn 40 năm trước. Cả hai đều sử dụng hạnh nhân, mẹ tôi đã sử dụng quả óc chó và tôi thích hồ đào. Nó có...
Siêu ẩm ... bạn không thể cưỡng lại. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 bánh 9 inch Thành phần Nấu ăn Cup semisweet sô cô la chip 1...
Ấm áp, gooey s'mores nhúng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 1 (12 ounce) túi sô cô la...
Món tráng miệng tuyệt vời đó là ánh sáng và sảng khoái. Những chiếc dâu tây ướp trong rượu trong nhiều giờ để sản xuất một loại rượu có hương vị dâu ở dưới cùng của bát mà mọi người sẽ chiến đấu...