Bà tôi, một thợ làm bánh và đầu bếp tuyệt vời, đã làm những thứ này.
Thành phần
8 ounce bình khô
cốc đường trắng
2 muỗng canh nước chanh
nước để trang trải
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc yến mạch cuộn
1 cốc đường nâu đóng gói
cốc bơ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (180 độ C).
Đặt quả mơ, nước chanh, đường trắng vào một cái chảo nhỏ. Thêm đủ nước để chỉ bao phủ quả mơ. Đun sôi, và nấu cho đến khi trái cây mềm. Cắt thô.
Rây bột, bột yến mạch và đường nâu cùng nhau. Làm tan chảy bơ hoặc bơ thực vật trên lửa nhỏ và khuấy thành hỗn hợp bột. Đặt 2/3 hỗn hợp này vào chảo mỡ 8 x 8 inch. Trải hỗn hợp mơ lên lớp vỏ. Rắc hỗn hợp bột yến mạch còn lại lên mơ.
Nướng trong khoảng 35 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 209 | Calo |
| 6g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 209 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 47mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 212mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Chiếc bánh ngọt ngào, ngọt ngào này chắc chắn sẽ cù lét những vị giác của bất cứ ai yêu thích hương vị giòn, bánh tart của vôi và quả mọng tươi. Được làm trong một lớp vỏ vani ngọt ngào, đó là kết...
Một vài quả việt quất ngọt ngào hoặc dâu tây bổ sung cho tang của đại hoàng trong bánh mì nhanh này có thể được làm thành các ổ bánh mì hoặc bánh nướng xốp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Những brownies zucchini mờ này ẩm và sô cô la. Công thức này là mẹ chồng tôi đã qua đời 10 năm trước. Lần đầu tiên tôi làm nó, chồng tôi và tôi đã khóc khi anh ấy nói, đây là mẹ tôi! Vì vậy, để tôn...
Tôi đã giành được vị trí thứ 3 trong một nấu ăn với công thức kỳ nghỉ rất dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút Phục vụ...
Hoàn hảo, theo dõi dễ dàng cho bất kỳ bữa ăn Mexico. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 quesadillas Thành phần 4 bánh tortillas 2 muỗng bơ...