Tìm hiểu làm thế nào để làm cho thịt bò giật trong một người hút thuốc với công thức đơn giản này. Thịt bò hun khói này được làm bằng bánh sirloin thái lát được làm khô chậm trong một người hút thuốc ngoài trời. Lưu trữ giật trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh.
Thành phần
1 cốc nước tương
4 muỗng canh hạt tiêu đen, hoặc nếm thử
1 muỗng canh giấm rượu táo
1 dash nước sốt tiêu nóng
1 Dash Worrouershire sốt
2 pound sirloin, cắt thành lát dày 1/2 inch
Hướng
Kết hợp nước tương, hạt tiêu đen, giấm, nước sốt tiêu nóng và nước sốt Worrouershire trong một bát lớn, không phải; Thêm lát cắt và trộn đều vào áo khoác. Đậy bát bằng bọc nhựa và ướp trong tủ lạnh trong 8 giờ đến qua đêm.
Sắp xếp các lát soi, không được đóng gói, lên giá đỡ dây; Loại bỏ ướp. Đặt giá đỡ vào một người hút thuốc ngoài trời. Thêm chip gỗ theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Khói trên lửa nhỏ cho đến khi các cạnh của lát soi có vẻ khô chỉ với một chút độ ẩm ở trung tâm, 6 đến 8 giờ.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần ướp. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 362 | Calo |
| 23g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 362 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 2489mg | 108% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 6mg | 32% |
| Kali 624mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức cơ sở dễ dàng. Hãy thoải mái trộn các hương vị! Để bơ đậu phộng cho bất kỳ dị ứng. Thay vì Nutella và Pretzels, hãy thử các chip sô cô la trắng và hạt macadamia. Thời gian chuẩn...
Công thức này cho Sour Starter là bản gốc và không thể tìm thấy trong bất kỳ cuốn sách nào. Thực hiện theo công thức từng bước và cho phép bản thân thực hiện công thức độc đáo này thành một kết thúc...
Những khoai tây nhảm nhí này được làm trong một crockpot luôn là một hit tại các bữa tiệc và potlucks! Không có một thời gian nào tôi không đưa ra công thức này. Vì vậy nhanh chóng, đơn giản và ngon...
Đây là một bản chuyển thể của một công thức bánh mì lúa mì đơn giản. Nó được làm bằng hạt hướng dương mặt đất và dầu hạnh nhân. Nó khá dày đặc và rất đầy, Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30...
Tôi đã mua xong đắt tiền từ cửa hàng. Công thức này không tốn kém, siêu dễ dàng và thú vị cho tôi và các con tôi để làm. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian bổ sung: 7 giờ Tổng thời gian: 7 giờ 25...