Công thức này là tuyệt vời cho mùa hè. Chưa kể nó có vị ngon.
Thành phần
1 cốc dâu tây
1 cốc dứa
RAASPBERRIES
2 muỗng canh tập trung limeade đông lạnh, tan băng
Hướng
Trong máy xay sinh tố, kết hợp dâu tây, dứa, quả mâm xôi và limeade. Xay đến khi mịn. Đổ vào ly và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 166 | Calo |
| 1g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 166 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Natri 2mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 68mg | 341% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 332mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Cocktail đấu sĩ này là một thức uống mùa hè tuyệt vời. Hãy thử làm điều này trong một người ném bóng cho nhiều phần ăn hoặc phục vụ như các game bắn súng. Bạn sẽ uống tất cả. Thời gian chuẩn bị: 5...
Những cuộn này có mùi thơm với hạt caraway và đứng đầu với muối thô, khiến chúng trở thành cơ sở hoàn hảo cho thịt bò của Western New York trên bánh sandwich weck. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Thưởng thức keto margarita này mà không cảm thấy tội lỗi! Công thức này sử dụng swerve thay vì đường và nước lấp lánh có hương vị cam để bắt chước hương vị của rượu mùi cam. Thời gian chuẩn bị: 10...
Một loại rượu rum và sữa dễ dàng, ấm áp cho một ngày lười biếng, mưa. Công thức này mời tùy chỉnh để nếm thử. Sử dụng ít nhiều của bất kỳ thành phần. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5...
Một thức uống sữa chua tươi mát. Tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...