Thịt bò ướp này là loại tốt nhất tôi từng sử dụng. Mọi người đều muốn công thức! Tôi sử dụng điều này cho London Broil nhưng nó tốt trên bất kỳ vết cắt thịt bò nào.
Thành phần
1 chén dầu thực vật
cốc nước tương
cốc nước chanh
Cup nước sốt Worrouershire
Cup Dijon mù tạt
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đánh dầu thực vật, nước tương, nước chanh, nước sốt Worrouershire, mù tạt Dijon và tỏi với nhau trong một cái bát hoặc bình. Nêm với muối và hạt tiêu.
Để sử dụng:
Ướp bất kỳ vết cắt thịt bò nào với nước ướp này trong 24 đến 48 giờ, sau đó nướng thịt bò với độ mềm mong muốn của bạn.
Từ biên tập viên
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng nước ướp. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 275 | Calo |
| 28g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 275 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 35% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Natri 1624mg | 71% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 8mg | 41% |
| Canxi 15mg | 1% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 141mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại nước sốt mì ống đơn giản sử dụng một vài thành phần phổ biến, đây là loại giống như Alfredo, nhưng gần như không giàu có. Nó rất nhẹ và hương vị và khá ít chất béo, tùy thuộc vào loại sữa...
Nước sốt spaghetti crockpot này tạo ra một loại nước sốt spaghetti tuyệt vời, chunky và rất thịt. Nó càng nấu trong nồi nấu chậm của bạn, nó càng ngon! Đun sôi một số mì ống, và bữa tối có vị như bạn...
Bạn không chỉ thích nước sốt đặc biệt cho bánh mì kẹp thịt mà bạn có thể nhận được từ nhà hàng và các món ăn nhanh? Vâng, chúng tôi làm! Đặt nước sốt bí mật này lên bánh mì kẹp thịt của bạn thay vì...
Đó là sự thật: nước sốt hollandaise một phút này nhanh, dễ dàng và ngon tuyệt! Bạn có thể làm trứng benedict hoặc thịt gà hoặc bít tết sao Hải Vương ở nhà ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Một loại nước sốt pizza đơn giản và dễ dàng. Không nấu ăn và nhanh chóng để làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 3/4 cốc Thành phần 1 (15 ounce) Nước sốt cà...