Đây là công thức tuyệt đối tốt nhất để sử dụng trên cà chua! Tôi đã không thử nó trên spaghetti, nhưng tôi khuyên bạn nên rotini hoặc fusili. Đây là nước sốt marinara, nhưng tốt hơn! Ngay cả em gái kén chọn của tôi cũng thích nó!
Thành phần
2 muỗng canh dầu thực vật
1 chén hành tây xắt nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
2 thân cây cần tây, xắt nhỏ
1 (28 ounce) lon cà chua nghiền nát
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
2 muỗng cà phê rau mùi tây khô
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê oregano khô
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng dầu trong chảo lớn trên lửa vừa. Khuấy hành tây, tỏi và cần tây và nấu cho đến khi mềm. Đổ cà chua và bột cà chua, khuấy, giảm nhiệt và đun nhỏ lửa 5 phút. Khuấy trong rau mùi tây, húng quế, oregano, muối và hạt tiêu; Đun nhỏ lửa 15 phút, phát hiện ra. Phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 143 | Calo |
| 5g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 143 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 494mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 27mg | 135% |
| Canxi 100mg | số 8% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 958mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Scone này nhanh chóng thực hiện bằng cách sử dụng một bộ xử lý thực phẩm và chúng đều ngon như bánh nướng bánh lạ mắt. Bạn sẽ thích họ với trà! Biến thể: quả nam việt quất khô, quả việt...
Sau khi nhận được máy bánh mì của chúng tôi, chúng tôi đã tìm kiếm một ổ bánh mì hàng ngày hoàn hảo của chúng tôi. Sau một số thử nghiệm, chúng tôi đã tìm thấy công thức bánh mì bột yến mạch này! Sự...
Với tất cả các tùy chọn cho các loại nước sốt và loại xúc xích khác nhau, không cần phải nói rằng bạn có thể tô điểm cho hàng trăm cách khác nhau, và tôi hy vọng bạn làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Độ khói tự nhiên của rượu tequila kết hợp với vị ngọt đắng của màu cam máu làm cho nó trở thành một loại bơ hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 Blood...
Nước sốt dưa chuột này rất dễ làm và đầy hương vị tươi. Bạn không cần bất kỳ nguyên liệu lạ mắt nào để làm nó, chỉ là kem chua, tỏi, mù tạt và một ít thì là. Bạn có thể phục vụ nó chỉ sau một giờ...